孕妇易过敏可能会增加胎儿遗传过敏体质的风险，但这并不是绝对的。遗传、环境、孕期饮食等多种因素共同作用于胎儿的过敏体质形成。通过调整孕期生活习惯，可以有效降低胎儿过敏风险。
过敏体质具有一定的遗传性，如果父母中有一方或双方有过敏史，胎儿遗传过敏体质的概率较高。孕妇自身易过敏也表明体内可能存在过敏相关基因，这些基因可能传递给胎儿。然而，遗传并非唯一决定因素，环境和孕期生活习惯同样重要。
孕期接触过敏原或环境污染会增加胎儿过敏风险。例如，长期暴露在花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原中，或生活在空气污染严重的地区，都可能影响胎儿免疫系统的发育。因此，孕期应尽量避免接触已知过敏原，保持室内空气清新，减少外出时暴露在污染环境中的时间。
孕妇的饮食习惯与胎儿过敏体质密切相关。高糖、高脂肪和加工食品的摄入可能增加胎儿过敏风险，而富含Omega-3脂肪酸、维生素D和抗氧化物质的食物则有助于降低风险。建议孕妇多摄入鱼类、坚果、绿叶蔬菜等食物，减少油炸食品、甜点和含糖饮料的摄入。同时，避免食用可能引起自身过敏的食物，如海鲜和坚果。
孕期压力大、睡眠不足和缺乏运动等不良生活习惯也可能影响胎儿免疫系统发育，增加过敏风险。孕妇应保持规律作息，适当进行轻度运动，如散步和孕妇瑜伽，以增强体质。注意情绪调节，避免过度焦虑和紧张。
如果孕妇有严重过敏史或家族中有明显过敏倾向，可在医生指导下进行预防性治疗。例如，孕期补充益生菌和维生素D等营养素，或在医生建议下使用抗过敏药物。但任何药物使用都需谨慎，必须在专业医生指导下进行。
孕妇易过敏确实可能增加胎儿遗传过敏体质的风险，但通过科学的孕期管理和生活方式调整，可以有效降低这一风险。孕妇应关注自身健康，合理饮食，改善生活环境，并在必要时寻求医疗帮助，为胎儿创造良好的发育条件。定期进行产检，及时了解胎儿健康状况，确保母婴安全。