乳腺囊肿怎么调理能消失 乳腺疾病自我检查的三种方法
乳腺囊肿可通过调整饮食、定期观察、外科治疗、药物治疗等方式治疗，具体治疗方式应就诊遵医嘱正确治疗。
1.调整饮食：此疾病跟大部分疾病一样，都需通过饮食调理，乳腺囊肿需要保持清淡饮食，多吃高纤维水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
2.定期观察：如果是内分泌失调所导致的单纯乳腺导管出现扩张现象，如果长时间没有症状，可以不经治疗定期观察。
3.外科治疗：乳腺囊肿有一定癌变的可能性，如果有乳房疼痛，需要手术切除囊肿或打开乳房进行排空和引流。
4.药物治疗：症状严重的患者可以遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬片等药物。如果半乳糖囊肿伴有感染，使用抗生素，如阿莫西林胶囊，应积极按照医生的建议服药。
乳腺疾病自我检查的三种方法
乳腺自我检查方法包括视查、触摸检查、平卧检查。
由于乳腺和其他内脏器官不同，分布在人的体表。所以，当乳腺发生癌变之后，女性可以通过自检发现病变。在临床看来，乳腺癌自检的最佳时间在女性月经结束的一周之后。是因为经期前后和经期受激素变化，会导致乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管扩张等组织变化，容易对检查结果造成影响。所以，月经结束后的1周，女性就可以进行乳腺健康自检，以下三个方式为最佳选择：
1.视查：
女性可以直立在镜子前，脱去上衣，保证室内有充足且明亮的光线，然后面对镜子对两侧的乳房进行视查。其主要就是观察双侧乳房和乳头是否对称、乳房外形有无大小和异常变化。在临床看来，如果是乳腺发生癌变，那患者就可能会出现乳头异常溢液、乳头回缩、橘皮症、皮肤脱屑等多个症状表现。