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孕妇可以拔牙吗 孕妇可以吃香蕉吗

有时候孕妇可能食欲不佳,这个时候吃点香蕉,不仅能够及时补充足够的营养,还能够预防胃溃疡。香蕉中含有抗胃溃疡的化合物,可以使胃酸分泌减少,缓解对胃黏膜的刺激,能够促进胃粘膜细胞的生长,对于胃溃疡有一定预防和治疗作用。

降低孕妇血压

部分孕妇会有高血压的症状,这个时候可以食用一些香蕉有助于降低血压,预防孕妇血压过高甚至中风的可能。香蕉中含有丰富的钾离子,能够抑制钠离子造成的血压上升和血管损伤,对于预防血压过高有一定的作用。

孕妇每天吃多少香蕉好

1-2根。

香蕉是寒性水果,吃多了伤脾胃,容易引起腹泻,因此孕妇一次性不宜吃太多,一般是建议一天吃1-2根,有腹泻现象的孕妇不要吃,孕早期胎儿不稳定时不要吃。

孕妇吃香蕉禁忌

对于肠胃功能或者体质虚寒的孕妇不要吃香蕉,轻者容易引起腹泻,重者会导致孕妇流产或早产。虽然孕妇能吃香蕉,但是也要根据自己身体的实际情况而定,不能盲目食用。

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