什么样的孕妇不能吃
在炎热的夏季或发热的孕妇要慎食羊肉；如果孕妇出现骨蒸、疟疾、及一切热性病症时切忌不能食用羊肉。
适合孕妇的羊肉食疗
羊肉红枣羹
食材：羊肉适量、红枣5-10颗、生姜适量
制法：将羊肉洗净，去骨，剔去筋膜，切成细条。用沸水焯一遍后放入砂锅中，加入红枣、生姜、清水一起煮沸，撇去浮沫，加入料酒、胡椒用文火再煮1个小时即可食用（其他佐料自己适当添加）。
功效：此食疗对于虚寒体质的孕妇有很好的作用，也可以提高某些食欲不佳的孕妇。
羊肉冬瓜汤
食材：羊肉100g，冬瓜300g
制法：先把羊肉切成片，用开水焯一遍，加入适量的调味料腌制5分钟左右。再把冬瓜去皮切成片，略炒熟后加入适量的清水，待清水煮沸后加入羊肉煮熟即可食用。
功效：羊肉有驱寒的作用，冬瓜可以利尿消肿，羊肉冬瓜汤对于怀孕时出现水肿、小便短赤的孕妇具有很好的作用。
孕妇能吃木瓜吗
木瓜的功效及营养成分
木瓜中含有氨基酸、钙、铁、木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，其中氨基酸类物质就多达17种，这些物质也是人体所需的营养成分。中医认为木瓜有着消食、驱虫、祛风、通乳健脾的功效，主要治疗消化不良、肺热干咳、湿疹、寄生虫病等疾病。
孕妇不能吃木瓜
虽然木瓜中含有丰富的营养物质，即可以丰胸，又可以美容，但是对孕妇产生的副作用比较大，不利于胎儿的生长发育。所以孕妇是不能吃木瓜的。
孕妇吃木瓜的坏处
干扰女性激素分泌
木瓜中含有丰富的女性荷尔蒙，这种物质以青木瓜最为丰富。它容易干扰女性体内的荷尔蒙的分泌，不但会影响胎儿，而且容易使孕妇流产，是孕妇的禁忌食物。
引起孕妇腹泻
木瓜味酸、性寒，主要有和胃化湿的功效。如果是胃寒、体虚的孕妇食用，就容易导致孕妇腹泻、胃痛，严重的也可能引起流产。
收缩子宫
木瓜中的木瓜苷有收缩子宫的作用，这种物质容易导致孕妇孕妇流产或早产。在孕妇怀孕的前三个月一定要注意不要食用木瓜。
温馨小贴士
木瓜中的营养成分对孕妇确实会有一定的功效和作用，不少人会误认为孕妇吃木瓜没有任何影响的。但整体来说孕妇吃木瓜的弊大于利，所以建议各位孕妇妈妈怀孕期间最好是不要食用木瓜。