内分泌失调会引起肥胖吗
研究发现,很多人的肥胖是由内分泌失调引起的,因为内分泌会影响脂肪的代谢。身体的内分泌系统会分泌一种脱脂转化酶,促进身体脂肪的分解转化,减少脂肪的成分,加速脂肪的分解。内分泌系统太少会导致脂肪的分解,脂肪会在体内积累,人会变得很胖,所以就会出现很多人甚至吃很少,但还是很胖的情况。
所以说想要减肥要注意用对方法才可以。如果是因为内分泌失调所导致,就需要先调理内分泌失才可以,要注意自己的身体情况,一旦出现便秘就要多加注意,要多喝水,这样才能让机体及时排出多余毒素代谢,更好的做到减肥。
另外想要减肥,饮食一定要控制好,不要节食。饮食要多样化,可以多吃蔬菜和水果,少吃高热量和高脂肪的食物。
最后还要注意搭配着运动一起减肥效果会更好。可以选择慢跑,或者是做瑜伽,有氧运动等等,可以做到健康减肥。
中医可以治疗内分泌失调吗
从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气、补肾等治疗,使情况得以改善。
内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善。