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腰椎间盘突出的偏方有哪些? 腰间盘突出注意事项有哪些?

作者:中华网 2020-08-05 14:46:50

腰椎间盘突出的偏方有哪些

腰椎间盘突出是一种困扰了很多中老年人的腰部疾病,而腰椎间盘突出引起的最明显的症状就是疼痛。对于患者来说,选用正确的方式止疼非常重要,平时可以选用的止疼方法有热敷、适当使用药物治疗、走路活动身体、针灸或者按摩等。

对于中老年人来说,腰椎间盘突出是一种常见高发的腰部病变,而一旦发生腰椎间盘突出就会压迫局部的神经,从而引起剧烈的疼痛症状,严重时甚至连走路都会受到影响,那么,腰椎间盘突出止疼方法有哪些呢?下面就为大家介绍一些缓解腰椎间盘突出疼痛的有效方法:

1、热敷。热敷具有促进血液循环的效果,因此腰椎间盘突出患者每一天都可以在腰部进行热敷,尤其热敷阳关穴止疼效果更明显一些。其次,也可以配点具有活血化瘀以及通经活络等作用的中药热敷,这也是中医常用的治疗腰椎病变的有效方法,可以帮助患者减慢病情进展。

2、适当使用药物治疗。腰椎间盘突出的患者如果处于急性期,可以在医生指导下使用一些具有解热镇痛作用的西药治疗,但是这类药物不能长期使用,否则会引起副作用。而辨证使用中药治疗虽然见效速度慢,但是一般不会有副作用,并且还能调理体质,避免症状变得越来越严重。

3、走路。腰椎间盘突出患者要避免过度劳累,但是平时适当活动身体对病情好转同样也有帮助作用。平时可以倒着走,也可以正着走,但走路时要注意快速走,并且应该在每天的早中晚都有锻炼,也就是说分时间段锻炼,效果会更好。

4、针灸和推拿。轻度腰椎间盘突出以及脊椎没有歪斜等问题时,可以考虑通过针灸和按摩法进行治疗,这两种治疗方法可以帮助疏通经络,缓解肌肉痉挛状态,从而起到缓解疼痛的作用。

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