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高血压症状表现 导致高血压的原因有哪些

2、口味偏重的人。咸、辣、油腻都是引发高血压的常见原因,所以饮食口味重的人,平时要多注意饮食情况,少盐少辣,清淡饮食才是健康的生活方式。

3、身体肥胖的人。肥胖的人,平常饮食一般都比较油腻,会引起血脂升高,继而导致高血压。同时体内脂肪过多也会压迫血管,导致血流受阻,也会引发高血压。

4、孕妇。孕妇是特殊人群,因为要提供两个人的血液,所以孕妇会常常伴有高血压的症状,这对分娩来说是不利的,所以怀孕期间要注意饮食平衡,多运动。

5、脾气暴躁的人。人的情绪是可以直接影响血压的,如果长时间情绪不好,会导致血压一直处于较高的水平,久而久之就会引发高血压。所以要学会控制情绪,释放压力。

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