通过上述对于老年人低血压吃什么好，以及老年人低血压的危害做出的解答，建议低血压的人群，在日常的生活当中一定要合理的搭配，均衡营养，不能够出现偏食的现象。多吃一些含有营养丰富的食物，尽量多吃一些含有蛋白质，维生素，以及胆固醇丰富的食物，同时也应该适当的锻炼身体，而且要保证充足的睡眠时间，如果病情严重的话，需要配合药物的及时治疗。
老人家血压低应如何治疗
一、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。
二、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。
四、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。
六、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服15天。
七、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。
八、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。
九、人参莲子汤。人参、莲子各10g，冰糖30g，隔水炖熟，吃莲肉喝汤。
十、鲫鱼粥。鲫鱼1条，糯米60g。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。
十一、黑豆桂圆汤。黑豆50g，桂圆肉15g，大枣50g，清水3碗煎至2碗，加蜂蜜适量，分早晚2次服。
十二、板栗烧子鸡。红枣15枚，栗子150g，子鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。
如上所述，在老年人身上出现了血压低的状况后，由于其免疫力功能已经有所下降，因此，在对老年人的血压低状况进行治疗时，食疗方法是相比较于其它治疗方法安全性更高的一种方式，而上文提到的十二种方法，便是老年血压低患者可以选择的医治方法。
