孕妈妈平时在家的时候也要注意多开窗更新家里的空气，新鲜的空气能够让人愉悦，也能够让人倍感清新，而且开窗也是促进空气流通的一种方法。
这些基本的方法就是孕妈妈如何预防感冒的一些基本方法了，因为孕妈妈在怀孕的时候最怕的就是吃药了，稍有不慎就可能造成不可挽回的损失，所以平时的时候，防护工作一定要做到位，这样才不会给自己增添一些没有必要的麻烦。
同时，也不要小看怀孕期间的生病，有的病一旦落下病根就有可能会留在身体上一辈子，所以该听的劝告听了总是没有错的。
如果是一些废话，根本就不会有人特意的去说，既然说了，就说明这是一个很值得关注的事情。谨慎一些是对自己负责，更是对宝宝的保护，应该希望孩子好是所有父母的夙愿，难道不是吗？
为了孩子，希望所有的孕妈妈都能够在冬天好好地爱护自己的身体。
孕妇吃什么止咳
孕妇咳嗽不一定是感冒引起的，有些孕妈原本体质就比较阴虚，可以服用以下这些民间食疗偏方：
1、每日早晚冲泡蜂蜜水饮用，效果最好的是直接口服，在喉部停留一会，慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳润滑功效。
2、冰糖蜂蜜炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软，稍冷却后，即可加入适量蜂蜜直接食用。
3、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15―20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，很有疗效。
4、白萝卜饴：将白萝卜切成1厘米大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
7、不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干硬且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应少吃。
8、多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。