1.调整饮食，少量多次
若宝宝的食物是母乳，则继续用母乳喂养，而考虑到母乳后半部分有较多的脂肪，建议喂食的前奶多于后奶，这样可以吸收更多的蛋白质而非脂肪。若宝宝的食物不是母乳并开始添加辅助性食物，则要对其进行控制，选择平和、细软、少油、易消化的食物，通过少量多次的办法减少进食量，必要时在短期内停止给宝宝喂食辅食，使用腹泻奶粉等。等腹泻结束后，也要循序渐进，慢慢恢复常态。
2.外用药物代替抗生素
对于各类细菌感染和其他微生物感染，抗生素虽然能够有效治疗，但遗留下的副作用却让人胆寒，更何况有的婴儿腹泻的病因与细菌感染没有一点关系。婴儿肠道内的菌群生态系统还较为脆弱，抗生素的使用极有可能杀害有益菌群，不仅不能有效治疗腹泻，还会对宝宝的健康造成危害。
3.补充水分，避免油腻
在宝宝腹泻期间，及时为宝宝补充水分是最紧迫最重要的工作之一。水分的流失凶猛而快速，如果宝宝长期处于脱水状态，则会阻碍身体正常新陈代谢，情况将会变得非常不利，宝宝也很难恢复过来。妈妈可以给宝宝喂一些胡萝卜水或宝宝平时爱吃的低糖果汁等，避免脱水。除了补充水分，还要补充营养，不要因为宝宝拉肚子就什么也不给吃，粥、土豆泥、熟苹果泥等都是宝宝可以消化的食物。而一些油腻的食品脂肪含量过高，宝宝既没有胃口，也不能消化，容易造成宝宝负担，对于这类食物则要做到真正禁食。
4.母乳哺育，预防腹泻
对于宝宝来说，母乳所含的营养物质是全方位的，足以满足宝宝的营养需求，而其中所含的免疫球蛋白能够增强宝宝的免疫系统，提高抗病力。并且母乳的温度适宜，新鲜洁净，质地均匀，容易消化，可以缓解婴儿腹泻，与止泻药相比更加安全健康。新妈妈若能坚持用母乳喂养宝宝，相信宝宝腹泻的概率会大大降低，身体素质也更好。
治疗宝宝腹泻的小妙招
孩子是父母的心头肉，只要发生一点情况就会让妈妈手忙脚乱。宝宝腹泻是一种仅次于呼吸道感染的一种常见病，宝宝拉水也是一种常见的病症。所以妈妈们大可不必着急，只要采取正确的方法，小儿腹泻拉水很快就能得到缓解。
小儿腹泻，被称为小儿肠炎。孩子发生腹泻，除了外部原因，比如夏季温度高湿度大，在这种环境下细菌滋生的很快，小孩吃到油腻生冷不洁的食物，很容易引起腹泻。除此之外，另一个重要的原因跟孩子特殊的生理条件密不可分，因为孩子胃肠道免疫力低，调节功能差，消化能力弱，这三个原因也会使孩子很容易在外界的刺激下引发肠胃炎，从而导致腹泻。所以父母在夏季孩子的饮食上一定要注意卫生，难以消化的，太冷太刺激的的食物尽量不要给孩子吃，以免给孩子的肠胃造成不必要的负担。
另外，孩子的奶瓶要常清洗消毒，而且考虑到孩子的胃肠功能较弱，所以在孩子的喂食上，父母要帮孩子建立一个规律的进食习惯，什么时间段吃，吃什么吃多少，都要有一个合理的安排，只要注意这些，就能避免肠胃功能紊乱，腹泻也就不容易发生了。
夏天雨水繁多的情况下，寒湿也很容易侵入，造成寒湿性的腹泻，其实除了寒湿性腹泻还有湿热型腹泻和食滞性腹泻。如果孩子舌苔发白，拉的清稀，那么很有可能是寒湿性腹泻，父母可以用吴茱萸、小茴香各25克，食盐适量，炒5—10分钟，晾温后敷在脐部5—10分钟，也就是神厥穴，每日换一次，一般3天就可以停止腹泻；湿热型腹泻腹泻的症状是：舌红，苔黄腻，大便急迫不爽，水泄色黄，或夹脓血，腹痛长鸣。可以取乌梅5颗先用温水浸泡15分钟左右取出，和打碎的10克五倍子一起放入1500毫升的水中煮15分钟，最后再放入10克瞿麦再煮15分钟即可，用所煮好的水放温泡脚20分钟，每日2次。可治湿热型腹泻；最后一种是食滞性腹泻，一般是有饮食不卫生或吃多了消化不良引起的，食滞性腹泻常伴有腹胀、腹痛、恶心、上吐下泻等症状。可以把鸡内金碾成粉，给孩子适量的服用，或掺在粥里给孩子吃，对孩子食滞性腹泻有帮助。
除了环境和生理的原因会导致孩子腹泻外，缺乏维生素A也能导致孩子腹泻，所以平时给孩子吃一些富含维生素A的食物，像动物肝脏、蛋类、奶油等含有天然维生素A的食物。
大多数的腹泻都是肠胃炎引起的。所以通过这几种方式来调节脾胃有助于孩子恢复健康。腹泻会导致孩子体内丢失大量水分、电解质和营养物质，短时间内对孩子最大的威胁就是导致机体脱水，这是要及时去医院进行治疗。另外，要提醒的是不是所有腹泻都是肠胃炎引起的，比如中毒，也容易腹泻。不管哪种腹泻，家长都应该重视。
