当下生活中城市中的年轻人面临的压力都是相当大的，身体会经常处于过度消耗的状态，熬夜加班是常事，大家非常想知道的是平时经常劳累会引起高血压吗？小编对此也咨询了权威专家，一起来听听他们是如何解释的吧！
劳累会引起高血压吗？首先有一点需要肯定的是经常劳累的确是会引起高血压的，很多人对于诱发高血压的原因第一反应肯定是饮食上不注意，摄入太多高脂肪、高胆固醇、高盐分的食物，不过从最近几年医院就诊的情况来看，现在诱发高血压最大的一个原因不再是饮食，而是激烈的社会竞争中不断增加的劳累和压力。
现在有很多人年纪不大就加入了高血压的大军中，其中高发的人群是白领、公务员、记者、知识分子等等，这些人群都有一个公共的特点就是面对的工作压力太大，平时经常熬夜加班，把自己弄的事疲惫不堪。现在高雪啊的发病率事城市明显高于农村，从事脑力劳动的人明显高于体力劳动者，高学历的明显高于低学历者。由此可见生活压力以及劳累对于诱发高血压有着重要的影响。
“后生”高血压越来越多
在以前我们发现高血压的患者年龄都集中在60岁以上的人，这些人的心脏、血管功能逐步退化，高血压的发病率自然就上升了。可是现在在医院就诊的高血压患者都是一些年轻人，有些甚至二十岁就出现高血压了，高血压年轻化的现象已经颠覆了以往的标准，中青年人很可能会成为高血压的“主力军”，实在是让人担心。
劳累会引起高血压吗？看来经常劳累的确是会引起血压升高的，如果经常这样的话就会患上高血压这样的慢性疾病，现在高血压是有年轻化的趋势，希望所有的年轻人平时一定要注意保重身体，身体是革命的本钱，只有把身体调整好了才能更好地去工作。
熬夜的危害
一、易引发免疫功能失调
四川省第四人民医院呼吸与睡眠科陈宇洁教授表示：“黑眼圈、精神疲倦都只是熬夜引发的表面症状。其实，长期熬夜更可怕的危害是身体免疫功能失调，免疫功能失调表现在肾脏上就会产生肾炎，表现在皮肤上则是红斑狼疮，表现在关节上则是类风湿性关节炎。同时，身体的免疫能力还会降低，使人体处于严重的亚健康状态，感冒等呼吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病都会找上门来。
二、导致高血压甚至猝死
东南大学附属中大医院心内科主任医师丁建东表示：有研究表明，长期睡眠不足是高血压的一个重要致病因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的概率大大增加，严重的还会导致猝死。
补救措施：高血压患者一定要对睡眠质量引起重视，平时应尽量避免熬夜，尤其是先天性心脏病以及老年高血压患者，更应避免熬夜。
三、熬夜的人更易患癌症
医学研究表明，熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌症，以胰腺癌为例，经常熬夜的人发病率要比一般人高出3倍多。因为癌细胞是在细胞分裂过程中产生的，而细胞分裂多在睡眠中进行。熬夜会影响细胞的正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。
四、长期熬夜会伤害眼睛
熬夜对眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼症。此外，眼肌疲劳还会导致暂时性视力下降。长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎，导致视力骤降。
五、引发神经衰弱头痛失眠
人的交感神经应该是夜间休息、白天兴奋，这样才能支持人一天的工作，而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋。熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了，会使人没有精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。
