幼儿为何易得中耳炎?如何预防中耳炎
中耳炎作为一种疾病,其发病原因和治疗上具有复杂性,随着现代社会的发展,人们往往很注重食疗或者是养生这一部分,但是患有了中耳炎这种疾病应该怎样去做呢?在日常生活中应该注意一些什么?以下专家给出了患有这种疾病应该进食和不应该进食的一些食物,希望对您有所帮助。
日常饮食方面:
1、饮食忌辛辣,刺激的食物,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等,及热性补药如人参、鹿茸、牛鞭、大补膏之类;宜清热消炎作用的新鲜蔬:如黄瓜、苦瓜等,像鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等是平性的,鳗鱼等是凉寒性的你可以吃,但像黄鳝、虾、草鱼等是温热性的,最好不吃或少吃。
2、戒烟戒酒,避免可能传染感冒的场合,保持鼻、咽及耳咽管的健康。
日常起居方面:
1、飞机起飞或下降时,可吃零食,使用吞咽、软腭运动、下颌活动等动作来减少得病机会。
2、得病后,可以做自我耳咽管吹张术,不拘时间和次数。
3、尽量多休息,保持周围环境的安静。
4、保持情绪稳定,并注意按时服药。
5、如有鼓膜损伤,则要注意保持外耳道的洁净与干燥,也可用消毒药棉松松地堵塞在外耳道口。
6、如有鼓膜损伤者,注意淋浴、洗发时防止水液侵入。游泳是禁忌。
7、中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起,让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏,则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时,应核查明该机构对患病儿童的处理方法。
我们看到以上专家的叙述,应该对中耳炎的注意事项有所了解了吧。但是中耳炎这种疾病,可以发生在任何年龄段,小孩也是好发人群。针对于这种疾病怎样做好预防工作很具有重要性,为此我们应该按照以上专家的建议进行治疗。
儿童中耳炎
对于小儿中耳炎,很多家长都听说过,这种疾病对于孩子的影响与危害是比较大的,因此,家长们一定要做好小儿中耳炎的预防措施,那么,关于小儿中耳炎要怎样进行预防呢?
1、增强身体的抵抗力
注意休息,保证睡眠时间和睡眠质量,坚持锻炼身体。
2、防治呼吸道感染
预防感冒是预防中耳炎的基础,若不慎感冒应及时治疗。在感冒期间鼻腔内的分泌物会增多,此时不可用手捏紧鼻孔擤鼻涕,因为这样可增加鼻和咽部的压力,使鼻涕和细菌通过耳咽管进入中耳,感染中耳炎。孩子感冒的时候,要特别注意他的耳部是否有异常,尤其是对得过中耳炎的儿童更要引起重视。
3、注意耳部卫生和保持耳部干燥
游泳时选择干净的游泳池,不要在肮脏的水域游泳。若不慎将水流进耳朵里,应及时吹干耳朵,将外耳向上及向外拉,使耳道伸直。让吹风机距离耳朵5—10厘米之远,向耳内吹。以暖风或冷风吹30秒。如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。
4、鼻腔、鼻咽部疾病要及时适当地处理
小儿肥大的增殖体,要及早医治。得麻疹等急性传染病时,要多注意口腔、鼻腔的清洁卫生,以防止中耳炎。
5、合理饮食
饮食要清淡、容易消化、营养丰富,要多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,如酒、葱、蒜等,以防热毒内攻。平时,也应该多吃一点清火败毒的食物,如金银花露、绿豆汤等。
6、避免婴幼儿呛咳
给孩子喂奶时避免过急或奶嘴上的孔较大,宝宝来不及吞咽而引起呛咳,使乳汁通过咽鼓管上行引起中耳感染。
7、避免耳外伤
如给孩子挖耳朵时,动作要轻柔,避免损伤耳内的皮肤黏膜而引起感染。