产后的月经恢复需要一个过程，这段过程中可能会出现各种各样的状况，比如月经不调、月经量大等等。这些现象其实是没什么大碍的。而有的妈妈出现了月经量少的情况。那么产后月经量少原因有哪些呢?如何预防产后月经量少呢?
产后月经量少原因
月经是女性的生理现象，可以说明很多关于身体的问题，有时候月经甚至是女性健康的晴雨表。现在的女性朋友们越来越关心自己的月经状况，如果出现月经提前或是推迟的情况，难免会担心身体是否出问题了。一般情况下，月经是否会提前或推迟与天气、心情、环境、自身内分泌、气血等都有一定的关系，那么月经推迟几天算正常呢?
医生们一般认为，月经推迟一周左右都属于正常情况。事实上，每个人的月经情况各不相同，临床上发现月经推迟3-5天通常都没什么问题，多数跟精神因素、情绪波动、环境改变等有关，而不关于怀孕或其他妇科疾病。一旦月经推迟超过10天，正常育龄女性则因首先考虑怀孕的可能，排除怀孕之后再去妇科排除其他疾病。
月经推迟的原因有很多，比如：内分泌异常、卵巢病变、妇科炎症、外界环境、精神压力过大等。一般说来，如果月经推迟一周都属于正常现象，如果是长期月经推迟的话，这个就需要引起重视了，可能是病理性的因素导致的。接下来我们就来看下具体导致女性月经推迟的原因有哪些：
1、怀孕因素引起月经推迟。若是怀孕了，最初现象就是停经，因此有性生活的女性，可在月经在月经延迟7天后，用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则没有怀孕。当然最好的办法是到医院做B超检查。
2、疾病引起月经推迟：卵巢功能异常可导致月经推迟，或者营养缺乏而导致月经推迟。
月经推迟两个月算是怀孕多久了
根据平均值，孕前女性的月经周期以28天为一周期。但并不是每位孕妇的周期都是28天为周期的。因此，根据末次月经周期的时间来推算预产期，可导致预产期准确性降低。当然你如果以前月经不正常，预产期的预测就可能误差的，所以临近分娩时应该去医院检查，就可以判断分娩的时间了。
一般情况下，医生会根据孕妇末次月经的时间来推算预产期。从末次月经的第一天开始算起，往后推280天就是预产期。具体的计算方法是：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。如末次月经为2014年4月15日的话，预产期的月份则为4-3=1，日期为15+7=22，因此预产期为2015年1月22日。如果孕妇记不清自己末次月经的日期，也可以通过以下方法来计算预产期，会比较准确：根据胎动日期计算：一般胎动开始于怀孕后的18—20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
需要明确的是，预产期只能提示胎儿出生的大概时间范围，由于受宫内因素、孕妇身体因素等影响，在预产期当天出生的胎儿只有约半数，因此预产期并不是准确的分娩日期。
治病，常说要对症下药。因为大部分疾病，病症不同，其病源不同，要治疗和调理的方法、方向也不多。产后月经量好也是一样，需要对症下药。因此，下面小编将带我们去了解产后月经量少的原因，以更好地对症下药，作出合理高效的调理和治疗。一下三点就是产后月经量少的原因：
1、心情郁闷。人的心情也能够影响月经量。常生气苦闷也是导致月经量少的原因之一。气滞会影响血流的通畅性，容易导致血瘀，月经血量少，还常伴有暗黑色的血块。过度减肥导致了内分泌紊乱也是月经量少的原因。
2、在月经周期不注意保暖避寒。例如用冷水洗头，吃冷食喝冷饮，起居饮食不慎，受寒凉，导致寒凝胞宫，血行不通畅，从而出现月经量少的现象。
3、个体差别。还有的女性月经量少是什么原因。就是个体差别，即在月经初潮之后，每次月经周期的月经量就很少，但是排卵和生育等功能一切正常，这是无需担心和治疗的。
如果妈友们发现自己生产过后，月经周期不变但是月经量明显减少了，或者发现月经周期缩短了不足两天，月经量也有所减少，那么就是患有产后月经量少。这个时候不能盲目用药，否则只能事倍功半，因为产后月经量少的原因很多，必需找到是什么原因，才能更好地对症下药，有针对性地进行调理，才能到达事半功倍的效果。
