健康
健康频道>母婴育儿 > > 正文

婴儿睡眠时间短容易醒 六个月婴儿睡眠时间短容易醒

1、要给宝宝建立规律的睡眠时间,婴儿出生6到8周以后,就能根据喂奶情况建立规律的睡眠时间表。晚上七八点钟喂完奶,捏捏他的衣服,放点音乐,给他一个睡觉的信号,这种“仪式”非常有效。3到4个月后,小家伙能一口气睡上6个小时,就可以只在半夜喂一次奶。当宝宝睡觉的时间变长,你可以让他早点睡。

2、宝宝打盹没有固定的模式,可能你的宝宝到了三四个月大时只需要白天小睡两觉;也有可能他到了九、十个月时还需要打三四个盹,每次却只睡45分钟。随他去吧,每个孩子都有自己的睡眠模式。

妈妈发现孩子们在白天睡眠短的时候,最好是先带孩子去医院检查是不是缺少微量元素,还是有其他原因。如果都不是的话,家长们不用担心,宝宝们白天打盹睡眠短很正常的。要帮助孩子们建立一个规律的睡眠时间,让他们有个好的习惯。

上一页3/3下一页全文

医院资讯

相关新闻