1、如果是母乳喂养的宝宝，可以从乳房胀满的情况以及新生儿下咽的声音上判断。一般来说，宝宝每吸吮2～3次，就能听到咽下一大口的声音;持续15分钟左右，一般食量的宝宝是可以吃饱的。如果宝宝一直在吸，而没有咽，说明妈妈的奶量不够，需要补充一些奶粉。
2、可以通过宝宝的表现来判断，宝宝吃饱之后会笑或者马上安稳的入睡，如果宝宝一直啼哭或者睡不安稳，说明没有吃饱。
3、可以通过宝宝大小便的次数来判断，正常情况下，宝宝每天尿8～9次，大便4～5次，且大便是淡黄色稠便状态，这就说明宝宝吃饱了。如果尿尿次数不多，且大便呈绿稀的状态，说明宝宝的肚子还是饿的。
4、可以通过宝宝体重的增加来判断，足月的新生儿第一个月增加720～750克，第二个月增加600克，如果体重增加太少的话，可能是宝宝吃不饱。
5、如果宝宝是母乳喂养，需要注意的是，妈妈不能在宝宝一哭的时候就给喂奶，这样容易喂多，而且宝宝啼哭的原因有很多，不一定就是饿了。
怎么知道新生儿吃饱没有
喂奶总是会发现宝宝一直吃个不停，而且每次要吃很长的时间，家长会担心会不会造成宝宝积食，其实小孩子还是有一定的控制欲，但是家长也要控制好给孩子喂奶的量，要判断孩子有没有吃饱会出现这样的表现，作为妈妈们需要严格的去检查。
1.乳房的自我感觉
妈妈在哺乳前，乳房有饱胀感，表面静脉显露，用手按时，乳汁很容易挤出。哺乳后，妈妈会感觉到乳房松软，轻微下垂。
2.吃奶的声音
宝宝平均每吸吮2～3次，可以听到咽下的声音，表明乳汁充足，如此连续约10分钟左右足以喂饱宝宝。如果宝宝吸奶时要花很大力气，或是吃完后还含着乳头不放，表明宝宝没有吃饱。