6、孕妇吃柿子不要超过200克。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。
7、另外，由于柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很容易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。
柿子这种食品想必大家都知道，其既可以当做成一种水果也可以当做成一种药物的。作为一种水果来说其既可以直接吃也可以用来制作柿子饼，作为一种药物来说其具有润肺止咳、生津止渴的功效。而食用柿子是会有一些禁忌的，有些人是不能吃柿子的，下面就来介绍一下怀孕晚期可以吃柿子吗？
在怀孕期间，最好是不服用寒凉的食物，食入过多寒凉之品会造成将来的假阵缩，腹痛等情况，而且对于腹中胎儿也很不好，这个柿子和小柿子均是性味寒凉之品，就是普通未孕之人也不可以多吃，就更不要说怀孕的孕妇了哟。所以孕妇要多吃水果，可以吃葡萄、无花果、石榴、番木瓜,苹果、猕猴桃、桃、栗子、枣子、龙眼、火龙果、荔枝、樱桃,银杏、橘子、椰子、杏子、杨桃等，不能吃凉性水果
比如，西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠，怀孕期间要饮食均衡，多补充富含蛋白质类食物，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。