扁桃体肿大属肺气阴虚和虚火上炎引发的“乳蛾”范畴，西医称扁桃体炎症，属慢性咽炎。具体民间治疗的偏方及饮食保健如下所述。
一、处方：黄芪10g、白头翁15g、玄参10g、黄芩10g、沙参10g、石斛10g、半夏10g、陈皮10g、白术10g、防风10g、茯苓10g、射干10g、山豆根10g、白芷10g、鱼腥草10g、败酱草10g、白花蛇舌草10g、黄连10g、桔梗10g、甘草8g。一剂药的内服药量，先用冷水浸泡20分钟，大火烧开后，小火再煎20分钟，倒出；再加入冷水，大火烧开后，小火再煎20分钟，两次煎液混加在一起，分两份，早晚各一份温服。注意不要用铝锅与铁锅，最好用砂锅煎。
二、饮食保健：吃饭勿油腻，因过分油腻易伤脾生痰，不利于病情的好转。并注意保暖，预防重感，以免加重病情。
1、避免辛辣、过冷、过烫的刺激性食物。
2、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
3、保持室内空气流通。
4、不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
幼儿风寒感冒与风热感冒区别
宝宝感冒是很平常的事情，特别是在冬季，感冒几率也会加大。宝宝感冒以后只要对症治疗，很快就会好了。但是有的时候，如果把握不住感冒的性质，就会越治越严重。那么，怎么判断宝宝是风寒感冒还是风热感冒？
1、季节方面。要想知道宝宝属于哪种感冒，先从季节方面来说，在秋冬季节，宝宝感冒一般是风寒感冒，由于温度比较低，容易受风寒侵袭，所以这段时间要当风寒感冒来治。在夏季的时候，由于气温比较高，容易热着，一般就是风热感冒。
2、鼻涕方面。感冒最初的症状就是流鼻涕。如果宝宝生病之后流的是清鼻涕，一般就是风寒感冒。风热感冒则相反，流的是浓鼻涕黄鼻涕。不过有的时候一开始是清鼻涕，后来变成了黄鼻涕，这说明孩子有炎症了，需要进一步的观察治疗。
3、怕冷程度。如果宝宝风寒感冒容易怕冷，并且体温不断上升，情况严重的还会出现打寒战的现象。风寒感冒的宝宝不会轻易出汗。风热感冒的宝宝怕冷没有那么明显，有的时候还不会怕冷，并且出虚汗，出汗情况非常严重。
宝宝无论是何种感冒都要注意休息，在饮食上也要合理，如果情况不太严重，可以先通过物理方式治疗，如果没有效果然后再吃退烧药。可以多给宝宝喝水，增加出汗，促进循环，排出毒素，这样有益于宝宝感冒的恢复。