对于疾病来说，预防是胜于治疗的。很多疾病，只要做足的预防措施，就会大大降低了它的发病率。一些日常生活上的不良习惯往往就会导致疾病的发生。肠痉挛这个病也适用于这个道理。那么，我们怎样做才能预防肠痉挛呢?
要预防肠痉挛，家长在节假日期间一定要注意合理安排好孩子的饮食起居，避免孩子吃过量的冷饮及不易消化的食品。一旦出现腹痛现象，应立即联系保健医生，及早治疗。
1、喂母乳的妈妈少吃一些引起胀气的食物，例如：牛奶、苹果、甜瓜;
2、平常要多给宝宝顺时针按摩肚子，在宝宝哭闹的时候也可轻轻的帮他按摩;
3、哭闹的时候可以用热水袋热敷，不过要注意温度不要太高，也可以双手摩擦后按在宝宝肚子上热敷;
4、尽量不要让宝宝哭，因为哭的时候会吸入空气引起胀气;
5、没有特别需要不要给宝宝吃安抚奶嘴;
6、吃完奶一定要多拍拍后背让宝宝吐出吃进去的空气。
7、定时喂奶，2个月的宝宝大概3小时吃一次奶，3个月以上的宝宝4小时一次，中间宝宝闹吃就喂水，有规律的进食对肠道功能的恢复有好处。
以上就是对预防肠痉挛的方法的一些介绍，希望能帮助到大家。若婴儿患上了肠痉挛，表现为突然发作的阵发性哭闹，有时从睡眠中哭醒，时痛时止，重者可伴有四肢乱动，翻滚，面色苍白，手足发凉。因婴儿无法述说自己的痛楚，所以父母在发现情况后应马上把婴儿送往医院诊治。
大便肠绞痛
宝宝的身体健康是全家都非常关注的，因为宝宝还不懂得怎样去保护自己，难受了也没办法表达给父母，这种情况下，父母们就会时刻关注着宝宝的变化，通过宝宝的排便和哭闹反应来判断宝宝的身体状况，那么肠绞痛的婴儿排便情况是什么样的？孩子总是哭，可能是肠绞痛，一起了解一下吧！
如果婴儿只是单纯的肠绞痛，并没有其他疾病，那么，婴儿肠绞痛的大便颜色仍然是金黄色，是健康的偏黄色大便。婴儿肠绞痛的大便特征体现在量少，频繁大便特征上，家长可以根据大便的次数来判断宝宝是否肠绞痛。通过大便的颜色不能够完全判断宝宝是否有肠绞痛，还需要进一步的检查去确定。
如何缓解宝宝肠绞痛
1、给宝宝一个安抚奶嘴
有时候这的确对宝宝肠绞痛很管用，可能是因为吸吮对于宝宝来说，本身就是一种安慰。
2、让宝宝趴着
让宝宝趴在你的膝盖上，或者趴在用毛巾包裹的热水袋上。也可以把热水袋放凉一点，摩擦或者轻拍宝宝的后背，这有助于减轻宝宝肚子里的胀气，缓和宝宝肠绞痛。
3、轻揉宝宝的腹部
在你手上涂一层婴儿润肤霜或者婴儿油，以肚脐为中心按顺时针方向轻揉宝宝的小肚子，有助于排除肠道内的气体，缓解胀气。
4、让宝宝侧卧
可以利用侧睡枕将孩子保持在侧卧位。这样的姿势对孩子的腹部有一定压迫，可以在一定程度上缓解腹部疼痛。
家长们不能够只凭借着大便的颜色去了解宝宝是否存在肠绞痛，因为那样很有可能会有失误，如果您的宝宝总是哭闹，而且还伴随着其他症状，一定要去医院进行检查，进行及时的治疗，还有要注意宝宝日常生活中的饮食，饮食和肠胃有着很密切的关系，一定要注意。