宝宝咳嗽经常发生，有的宝宝咳嗽之余还会有痰，如果宝宝咳嗽有痰该怎么办呢？宝宝咳嗽有痰食疗有哪些？
痰的性状不一样，有的痰比较清，有的痰比较黏液，要根据孩子的具体情况，判断给孩子用什么药。清痰倾向于风寒感冒的症状，黄痰倾向于肺内有痰火的症状，用药是不一样的。清痰可用点保婴丹等给孩子补益的药物，黄痰可用一些有清凉体质作用的药物，同时配合沐舒坦这种排痰稀释的药物来共同治疗。
一定要让孩子多喝水，喝水能有效地帮助孩子稀释痰液。如果有黄痰，持续时间比较长，推荐吃川贝炖梨食疗。
拍背法是针对痰多孩子的非常有效的物理疗法，甚至有时比吃药还有效。要求家长把手扣起来从孩子的背部从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子拍痰。一般家长托着孩子的前胸，使孩子处于弓背体位，这样拍的效果最好。可以让孩子趴在你的前臂上，用另外一只手给孩子拍；孩子趴着拍也可以。拍背时要求力度大一点，太轻的力度没有太大效果。
宝宝咳嗽有痰的食疗
风热咳嗽
1、梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部竖断切启，补去两头核先置入2—3粒冰糖，5—6粒川贝（川贝要敲碎成终），把梨拼对拼坏抬入碗面，上锅蒸30分钟右左即可，分二次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
2、煮萝卜水：红萝卜洗洁，切4—5厚片，抬入小锅内，加大半碗水，纵火上烧启先，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻湿咽燥、湿咳长痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝发到的效果更坏。
内伤咳嗽
1、风寒咳嗽的食疗方皆合适外伤咳嗽的宝宝服用。
2、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜：核桃仁半斤，白芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌平均，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水（因为蜂蜜易搅拌平匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热）。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。
天天早晚给宝宝吃一勺。此方最适分儿童服用，岂但能治小儿久咳、收气管炎、哮喘，而且对小儿的即秘也有无比佳的效果。此方如果幼期食用的话，能加强宝宝的体量。
宝宝咳嗽有痰食疗
营养师王喜萍-国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会理事；吉林市营养学会常务理事
您好！宝宝咳嗽有痰，如果不发烧就不要用抗生素类药物了，可以煮冰糖梨水、白萝卜水、蜂蜜水（不要太浓）给宝宝喝，可以清肺，冰糖、甘草煮水也可以止咳化痰。不要给孩子吃太咸、太甜的食物。
2017-06-07
