肛裂患者在饮食和食疗上应该注意什么 预防肛裂的特殊方法

肛裂患者在饮食和食疗上应该注意什么

肛裂患者在饮食和食疗上可注意以下几个方面。

1.调理饮食：合理安排膳食，有利于*大便通畅，减轻排便痛苦。平时应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激食物;另外，多饮水可*胃肠道内有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

2.注重食疗：这是肛裂病人自我护理的一个重点。多食用粗纤维食物，可刺激胃肠蠕动，使排便更为通畅。比如芹菜，红薯等。而另一些具有补血润肠作用的食物如桂圆、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等也可以常食，还可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，润肠通便，促进裂口愈合。

3.一些富含粗纤维的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、竹笋、苹果及一些具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、核桃仁、香蕉、芝麻等。

避免便秘，注意局部清洁卫生.食谱：

(1).组成：蜂蜜20克，核桃仁50克。

用法：核桃仁洗净，焙干研成细末，蜂蜜腌制调和，分次食用。

功效：活血化瘀，通便。

(2).组成：香蕉2只，牛奶200克。

用法：香蕉去皮，切成小片，牛奶加热后，加入香蕉片，分次服用。

功效：通便活血。

主治：肛裂陈旧期。

(3).组成：马齿苋20克，莱菔子10克。

用法：马齿苋、莱菔子分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，滤渣取汁，分别服用。

功效：清热解毒，通便润肠。

主治：肛裂初发，肛门红肿者。

(4).组成：金银花20克，粳米50克。

用法：金银花洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。

功效：清热解毒。

主治：肛裂早期，见有便后出血鲜红者。

(5).组成：赤小豆20克，绿豆20克。

用法：赤小豆、绿豆分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，待温时服用。

功效：清热解毒，利湿。

主治：陈旧性肛裂，即肛裂1年以上，肛门灼热者。

预防肛裂的特殊方法

定义：肛裂是指肛门部皮肤全层在排大便时反复裂伤和感染形成溃疡，经久不愈便出现疼痛、出血的一种疾病。肛裂发生在长期大便秘结的病人。由于大便又干又硬，粪便直径超过正常肛管扩张的*大限度，用力过猛时肛管皮肤即可撕裂，开始形成肛裂。

因此，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。

一般部位的创伤均可*，而肛裂时创口已被粪便污染不易愈合，再加上经常大便反复损伤，使裂痕深及全层皮肤并感染疡，再加上肛门局部的解剖生理，在排便时肛管后方受粪便的压力比前方大，这也是发生肛裂的原因之一。

因此在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。

早期初发肛裂*可以经保守治疗而愈。比如利用粗纤维饮食或润肠药物将大便调理软化，配合外用药如2%生皮硝水或痔科浴液热浴，黄连膏、九华膏等外涂，若同时请专科医生帮助上引流药条，则*更快，一般一周就能*。

对慢性反复发作的肛裂宜行手法或中医的手术治疗。手法治疗即扩肛，可使陈旧性肛裂*。中医的手术分为结扎、挂线、侧切等，由医生根据病情选择。