肛裂严重吗 产后便秘如何预防？

肛裂严重吗

肛裂是常见的肛管和肛门疾病，症状表现为肛管裂口溃疡，不易愈合，排便时及排便后肛门部疼痛剧烈。中青年人、儿童及老年人也可发病，但年长者该病发生极少。发病率及发病地区各不相同，男女发病机制均等。肛裂可有一个或几个裂口存在，但多数肛裂发生在正中线上，正前或正后，即截石位6点、12点处。

肛裂大都因热结肠燥致大便秘结，排便用力，使肛门皮肤裂伤，随后又继发感染，逐渐形成慢性、梭形溃疡;但也有因肛管狭窄、肛门湿疹、痔疮损伤等感染而发病.1、外伤学说：干硬的粪便或异物容易引起肛管皮肤的损伤，这是引起肛裂的主要因素.

2、解剖学因素：肛门后部受粪便压迫较重，又因肛管后部血液循环不足，弹性较差，肛门腺分布又较多，都是发生肛裂的因素.

3、内括约肌痉挛学说：由于肛管部位损伤或炎症刺激，使肛门括约肌处于痉挛状态，致使肛管张力增强，易损伤成肛裂.

4、感染学说：主要是肛门后部的肛隐窝感染，炎症向肛管皮下部蔓延，致使皮下脓肿破溃而成肛裂.

5、肛门狭小学说：肛管皮肤在发育中迟缓，生成肛管狭小，易损伤成肛裂.

以上所述就是造成肛裂的原因肛裂是肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适。因此，对肛裂应重在预防。

1、保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

2、及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

3、用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

4、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

5、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

6、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。

7、对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。

8、对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早*，防止诱发肛裂。

9、作肛门直肠指诊时，忌粗暴用力，以免损伤肛管。

产后便秘如何预防？

很多产妇在分娩时，由于阴道的扩张、撕裂累及到肛门，导致肛裂的发生。不过产后肛裂主要还是由于产后便秘所伤。肛裂主要表现为便后疼痛，严重者甚至能持续数小时之久。那产后肛裂有哪些危害呢？下面跟着小编一起了解一下吧。

产后便秘主要是因为分娩之后长期卧床休息，很少活动，导致肠蠕动减慢，而且怀孕时腹壁扩张，导致产后腹壁松弛无力、腹压降低等。这些情况都会导致肠内的容物容易停滞在肠腔里，难以排出。还有一方面是产后饮食不当引起的，不吃或少吃蔬菜，水果等富含纤维的食物，甚至有些产妇很少饮水，这些都是导致便秘的原因，继而诱发肛裂。

产后肛裂的危害一：便秘

便秘是引发肛裂的诱因，同时也是肛裂导致的后果，是可以和肛裂互相影响的。便秘诱发肛裂，肛裂又会导致便秘加重，两者容易形成恶性循环。便秘加重，肛裂也就越难愈合。

产后肛裂的危害二：便血

便血是肛裂的主要症状之一，主要表现为排便时滴血或是便后便纸带血等。便血一般都是新鲜出血，虽然每次的出血量都不多，但如果长期少量出血也同样会有危害，如引起身体贫血，危害身体健康等。

产后肛裂的危害三：疼痛

疼痛是肛裂的另一个主要症状，也是很多患者就诊的主要原因。肛裂的疼痛很明显，会呈现撕裂一般的疼痛或灼痛，甚至是剧烈疼痛，很多患者都难以忍受。疼痛严重者甚至会坐立不安，严重影响到日常的生活和工作。

产后肛裂的危害四：肛裂五联征

如果早期肛裂没有得到及时的治疗，会出现肛乳头肥大、肛管溃疡和哨兵痔等三种病征，合称为“肛裂三联征”。如果病情依然没有得到解决，进一步加重会引发肛窦炎和肛萎，和“肛裂三联征”合并称为“肛裂五联征”，一旦出现“肛裂五联征”，说明患者的病情已经相当严重了。广州专业治疗肛肠的医院

避免产后肛裂调理肠胃缓解便秘问题

要想防止产后便秘，其实可以试试食疗法，正确地选择食物，比如多吃些富含纤维素的食物，比如山芋、粗粮、芹菜;多吃些富含水分的食物，比如雪梨等;多吃些促进肠道蠕动的食物，比如蜂蜜、苹果、香蕉等;多吃些富含有机酸的食物，比如酸奶，以促进肠道消化吸收;多吃些富含脂肪酸的食物，比如玉米、松子仁、瓜子仁等，轻松调理肠胃，解决产后便秘问题。当然，产妇可以做些缓解便秘的食谱，比如茼蒿汤。

有一些产妇的大便干结，而且面色萎黄或苍白无华、头晕目眩、耳鸣、眼冒金花等贫血症状的话，可以选择用桂圆水煎蛋服用;或者可以选择食用牛肉、牛奶、菠菜、桑葚、蜂蜜、牡蛎肉、红薯等具有养血安神、润燥滑肠的食物。

如果产妇的大便并非干结，但是就是不容易解下，而且每次大便的时候都要憋气用力，有时候甚至是使足劲了还接不下的话，可以选择食用牛肉、兔肉、熟黄豆、花生、蜂蜜、红薯、芝麻等具有补气润肠作用的食物。不过产妇要记住了，在采用食疗辅助的同时，还应该要自己养成定时排便的习惯，就算是没有便可排也应该在便桶上坐一会，这样长久坚持下去就会形成一种条件反射，会帮助养成定时排便的习惯。