慢性荨麻疹生活注意事项
慢性荨麻疹是一种常找不到病因的疾病,患者常不定时地在身上、脸上或四肢发出一块块红肿且很痒的皮疹块,常常越抓越痒,越抓越肿。发作次数从每天数次到数天一次不等。因为慢性荨麻疹治疗非常棘手,所以患者*要在生活上多加注意,预防才是关键。
1、慢性荨麻疹患者要注意饮食,避免诱因。
荨麻疹的发病与饮食有*的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。
2、慢性荨麻疹患者要注意卫生,避免不良刺激。
有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。
3、慢性荨麻疹患者应注意药物因素引起的过敏。
在临床中,有些药物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。
4、慢性荨麻疹患者要积极治疗原有疾病。
荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外,糖尿病、甲亢、月经紊乱,甚至体内潜在的肿瘤等,都可能引起荨麻疹。
5、慢性荨麻疹患者应保持健康心态,提高身体抵抗力。
慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有*的关系。因此,保持愉快的心情,适当体育锻炼,增强体质,这都会对预防荨麻疹非常有利。
6、慢性荨麻疹可采用中药预防。
某些中药,如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等,具有抗自由基,提高免疫功能,促进代谢,调节神经系统和内分泌系统等多种功能,有明显的抗过敏作用。
上海惠慈中西医结合门诊部提醒,中药的*是比较小的,但是每个人的病情不同,用药也不相同,具体用药请遵医嘱。
我们怎样才能预防荨麻疹呢
生活中不少人都患上了荨麻疹,其实它麻烦的是容易反复发作,所以为了咱们的身体健康平时做好预防工作是很有必要的,那么我们怎样才能预防荨麻疹呢?下面上海惠慈中西医结合门诊部会告诉你有关皮肤的病因。
1、避免病因:荨麻疹的发病率与饮食有*关系,部分食物可能是病因。例如,鱼类和海产品中含有人工色素、防腐剂、酵母等人工添加剂罐头食品、腌制食品、饮料等均可诱发荨麻疹。
此外,太辣等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠内停留时间过长,从而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的几率。
2、避免不良刺激:有荨麻疹史的人,要注意保持室内外清洁卫生,家里少养猫、狗等宠物。避免吸入花粉、灰尘等生活规律,以适应外界环境的变化。
饮酒、发热、情绪激动、劳累等会加重皮肤血管扩张,刺激或加重荨麻疹。对于过敏者或荨麻疹患者可能成为不受欢迎的刺激物,应避免。患寒冷性荨麻疹的人不去浴场,也不能在冬天洗冷水澡,注意保暖。
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