皮肤过敏长沙哪家医院治疗好 长沙哪家医院可以看过敏性湿疹

皮肤过敏长沙哪家医院治疗好

十招令你远离春季皮肤过敏

1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

2、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

3、要*皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

5、选用敏感系列护肤品。

6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

7、选用*的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

9、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。

10、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

解决办法

1、不要浓妆。在生活中宜淡妆，浓妆不单会令人看起来怪异，且会抑制皮肤顺利“呼吸”。

2、化妆要有间歇。得不到休息的皮肤，由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤，如不外出时不要化妆，涂一点营养霜就可。

3、对化妆品的选用不要“从一而终”。有的人为了追求或经习惯于一种*，几年或十几年使用—‘种牌子的化妆品，似乎这是很好的选择。岂知，危害多多。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性，所以当只使用一种化妆品时，某一些物质得到抑制，另外一些物质却泛滥成灾，同样会给皮肤带来不利的影响。

4、卸妆要干净。有的人因化妆后好看，甚至睡觉也不愿卸去；甚或有的少妇为了取悦丈夫，晚上还特意重新上妆，这些都是不妥当的。皮肤得不到休息，势*老化破损。

5、要有识别劣质化妆品的火眼金睛。买化妆品不仅要看外表，还要打开看看内容。化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、黄色、褐色；出现气泡和怪味；表面呈现异色和霉斑；化妆品变稀，不用时表层出水等等。

6、要认真察看化妆品的监督标识，生产日期选择要短。

7、经常过敏的人，可选用无添加化妆品。

饮食习惯

1、洗脸水忌过烫。洗脸时用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。

2、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，*不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以*要分开来洗。

3、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤*不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

4、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

5、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

6、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。

7、忌热喷。不要用热蒸气进行热喷。

8、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室内也*注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

长沙哪家医院可以看过敏性湿疹

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。过敏性湿疹是常见的炎症性皮肤病，是湿疹中的一种。一般分布在身体的头部、面部、四肢和臀部，过敏性湿疹是一种慢性病，可复发。

针对以上的诱发因素，我们应该如何应对，采取措施？

1.避免自身的诱发因素。保持愉快轻松的心情，避免过喜过悲，情绪大起大落造成的内分泌失调。

2.避免外界的诱发因素。在挑选衣服的时候，我们尽量挑选宽松的衣服，避免与身体过多的摩擦，还要尽可能挑选质量高的纯棉衣物，因为化纤衣物内含大量的化学物质，对人体的皮肤有害。外出的时候，尽可能地自然防晒，不要使用过多的护肤品。患有过敏性湿疹者更应该做好此措施，避免加重病情。

3.避免因为食物、花粉、尘土过敏带来的湿疹。有的人对食物过敏。如海鲜类，贝壳类等，所以每个人都应该清楚知道自己对哪些食物过敏，或者对哪些物质过敏，尽可能地避免接触过敏原。

4.合理饮食，调整饮食结构，避免辛辣油腻食物对肠胃的刺激。过度地食用辛辣食物和过量喝酒抽烟容易引起血虚，使得身体的免疫力下降，容易被病毒入侵，不利于过敏性湿疹的*。