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很多时候,我们会感到臃肿,而不仅仅是饭后的饱腹感。有时我们根本不吃东西,反而感到臃肿。这是怎么回事?引起腹胀的因素很多,比如饮食不当、精神压力、生活压力等等。
1、乳糖不耐症的人:像喝牛奶这样吃奶制品的人会出现腹泻,也可能患有乳糖不耐症。这是因为人体消化系统缺乏分解半乳糖的酶,使乳糖无法在肠道内被消化吸收和保留。因此,肠道细菌分解乳糖产生大量气体,导致肠胃胀气;再加上过量的乳糖,肠道高渗性会导致腹泻。
2、饮食习惯不好的人:如果吃得太快或吃得太饱,一直打嗝;或者吃得很少,但是你的胃却莫名的臃肿等等,你可能需要注意你平时的饮食习惯。吃容易引起胀气的食物是可能的,另外,吃得太快,吃得太饱,吃东西说话,甚至饿得太多,情绪紧张,嚼口香糖等。
3.肿瘤或疾病:短时间内体重快速增加或减少(半年内达到原来体重的15%),或腹部莫名胀大,提示身体可能隐藏着一些肿瘤或疾病,您应尽快就医,以免延误。
4、鼻子过敏和便秘的人:鼻子过敏的人晚上睡觉时会不自觉地用嘴呼吸,吞下更多的空气,引起胀气;睡眠质量差的人,第二天也会影响肠胃的运转,还容易胀气。鼻子过敏和便秘是肠胃胀气的常见原因。本组更应注意胃肠保养。
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十二指肠炎是十二指肠的炎症性疾病,分为原发性和继发性两类。以上腹痛、恶心、呕吐、呕血、黑便为特征,有时与十二指肠溃疡难以鉴别,单纯临床症状不能诊断。本病常与慢性胃炎、慢性肝炎、肝硬化、胆道疾病或慢性胰腺炎并存。
1、生理因素:长期食用刺激性食物、过于粗暴的食物、喝咖啡、烈酒、浓茶等,都会对黏膜造成反复损伤而引发本病。
2、化学因素:胃酸分泌过多导致十二指肠酸负荷增加,这可能是本病的病因之一。十二指肠炎常与十二指肠溃疡并存。两者的组织学表现与内镜所见症状相似。当使用抑酸剂和抗酸剂治疗十二指肠溃疡时,十二指肠炎也得到显着缓解。但也有医生发现十二指肠炎患者的胃酸是正常的。消炎药如阿司匹林、消炎痛片等,可抑制胃黏膜内前列腺素的合成,破坏黏膜屏障;由于各种原因胆汁反流,胆汁盐可削弱胃黏膜的保护机制,并使酸分泌到胃腔内。抗扩散进入黏膜,造成黏膜损伤。
3、生物因素:主要是幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌感染可产生多种酶类,如脲酶、过氧化物酶、蛋白酶、磷脂酶等,其中脲酶可分解尿素产生氨,既能保护细菌不被胃酸侵蚀,又具有直接毒性作用在胃黏膜上。过氧化物酶能抑制某些杀菌物质的形成;蛋白酶和脂肪酶可破坏胃黏膜的完整性。幽门螺杆菌产生的液泡毒素可引起胃黏膜液泡变性。同时,幽门螺杆菌抗体可引起自身免疫损伤。
4、其他因素:如辐射暴露、压力和微血管变化。
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