成都哪家医院治疗胃病效果好 成都治疗胃病的专科医院有哪家

成都哪家医院治疗胃病效果好

越来越多的人患有胃病。胃病的形成原因有很多。生活不规律、饮食不规律、不卫生都容易出现胃病，尤其是幽门螺杆菌病毒的感染，也是胃病的罪魁祸首。胃病要靠三治七养。要想保护好自己的肠胃健康，最重要的是要找到胃病的主因，这样才能真正的养胃。

养胃有哪些禁忌？

1.胃怕吃太多食物

对于一些对胃功能本身不是很好的用户来说，如果食物摄入量过多，胆汁和胃酸分泌量会比较大，会影响消化系统的正常工作。更多的食物在胃中堆积，使胃器官处于过饱和状态，胃黏膜无法修复。

2.胃怕不按时吃饭

没有固定的用餐时间，甚至有些人不吃早餐或午餐。这种不良的饮食习惯会让胃酸在胃里停留时间过长，又没有办法被食物中和，刺激胃黏膜，引起胃溃疡。胃炎等疾病。记住不要吃太多晚餐。吃多了会消化不良，胃黏膜得不到修复，可能会导致胃癌。

3.胃怕病不治

4.胃更怕生食

有些人喜欢吃生的海鲜、蔬菜，比如鲑鱼、醉虾、蔬菜沙拉等。这些生的海鲜菜肴含有一定的细菌和寄生虫。如果不经过高温消毒，会对胃造成一定的伤害。.食材必须在食用前煮熟。高温可以杀死食物中的细菌和寄生虫。熟食也有利于消化，不会对肠胃造成负担。

5.肚子更怕冷

胃喜暖而不喜寒，这也是冰镇饮料、冰淇淋、未洗过的水果容易引发急性肠胃炎的重要原因。有些人总觉得在炎热的夏天吃一块冰淇淋或冷饮很舒服，但实际上这样做对肠胃是非常有害的。

胃是人体最重要的消化器官。平日里一定要注意养胃工作，控制好嘴巴，不要吃一些过冷过热的食物，当然也不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯和生活习惯是基本准则为养胃。

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胃不好的人少做这3件事

1.少吃辛辣食物

肠胃不好的人，生活中尽量少吃辛辣刺激性的食物。因为，胃不好的人可能会出现胃壁变薄等症状。如果经常吃辛辣刺激性食物，胃黏膜就得不到很好的修复，从而加重胃壁的损伤。因此，肠胃不好的人要少吃辛辣刺激性的食物，多吃暖胃养胃的食物。

2.避免暴饮暴食

俗话说：“饿了不吃，渴了不喝。”就是说吃多了容易生病。，导致更严重的胃病。暴饮暴食更容易引起胃病，尤其是长期处于饥饿状态，暴饮暴食对胃的危害极大。

3.避免酒精和烟草

众所周知，吸烟会损害肺部，但吸烟时，烟雾也会随食道进入胃部，增加胃酸和蛋白酶的分泌，从而破坏胃黏膜，造成胃部损伤。饮酒不仅会损伤肝脏，还会损伤胃黏膜，导致胃病更加严重，还会导致胃容量不足，引起呕吐、恶心等现象！

该如何养胃？

1.注意防寒

春季养胃的关键是防寒。这个季节，忽冷忽热。注意不要让腹部着凉。您还应该根据天气添加衣服。你需要在晚上盖好被子。如果腹部过冷，也会导致胃病的出现，引起明显的胃痛。

2.经常按摩胃部

用手指大力揉搓胃部约两分钟，可有效减轻胃部负担。操作方法非常简单。直接躺在地上，左右腿逐渐抬高至45度，保持三秒后放下。如此重复10次左右，也能有效促进肠胃蠕动，减少便秘的出现。

3.戒烟戒酒

烟酒会对人体的肠胃造成一定的伤害。经常吸烟会刺激胃肠黏膜，久而久之，还会形成胃溃疡。你应该先戒烟。饮酒会直接损伤胃黏膜。如果一次饮酒量不控制，也可能引起胃出血。因此，为了保证肠胃健康，你也应该选择戒酒。

4.选择清淡的饮食

事实上，胃对饮食往往是相当挑剔的。如果不注意饮食的选择，也会让肠胃苦不堪言。每日三餐尽量选择清淡饮食，同时也要遵循规律定量的原则。太热的食物，以免损害胃的健康。

5.适量饮食

食物进入胃内，也会对胃黏膜造成一定的刺激。虽能促进肠胃蠕动，但同时也会增加胃蛋白酶的量，对溃疡病无益。因此，如果本身有胃溃疡，在日常饮食中更要保持适度，不宜多食，也应避免饥饿，以有效促进胃溃疡的恢复。