螃蟹马齿苋 孕妇吃5种食物易流产

许多女性朋友怀孕后，总是小心，不敢随意吃东西，一旦吃错会导致流产，以下是五种容易导致流产的食物，不要随意吃。

孕妇的饮食很精致，有些食物不能吃，意外会影响胎儿的健康，甚至流产，以下是导致孕妇流产的五种食物，必须远离。

孕妇吃5种食物容易流产

吃得健康，吃得营养，吃得安全是最重要的事情。然而，许多孕妇可能不知道看似营养健康的食物也可能含有暗示杀机，严重的还可能导致流产。

杏仁

中医认为杏仁有毒，孕妇不宜多吃，最好不要多吃。正确食用杏仁，能达到生津止渴、润肺定喘、滑肠通便、降肠癌的功效。但杏仁含有氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸1000克～250毫克，氢氰酸的致死剂量为60毫克，甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一)，过量服用会导致中毒。孕妇应禁食杏仁，以免其毒性通过胎盘屏障影响胎儿。

薏米仁

薏米是利水渗湿药，性微温；甘、淡；归脾、胃、肺经。主治健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓。用于水肿、脚气病、排尿不良、湿痹拘挛、脾虚腹泻、肺痈、肠痈；扁平疣。

需要注意的是，薏苡仁是一种药食兼用的植物种子，性滑。药理试验证明薏苡仁能刺激子宫肌肉，促进子宫收缩，孕妇食用时可能导致流产。许多中药都有注明，孕妇要小心服用。

《本草经疏》说：凡病大便干燥，小水短，因寒转筋，脾虚无湿者忌之。妊娠禁用。

螃蟹

蟹黄可以说是一种难得的食物。说到人，食指会大动，回味无穷。但对于怀孕后的准妈妈来说，吃螃蟹是禁忌，每分钟都可能导致意外流产。为什么吃螃蟹会导致女性流产？这是因为螃蟹性寒，有活血化瘀的作用，而最初的胎儿是一团精血。尤其是蟹脚，孕妇服用等于引起流产的药物，非常危险。所以，即使想再吃一次，准妈妈们也要忍一忍，为孩子做出一些牺牲。

甲鱼

甲鱼作为一种营养成分，经常出现在人们的餐桌上，肉美味营养丰富，滋养阴肾等效果，赢得人们的绿色斜视，但如此美味的成分不适合准妈妈吃。原因是甲鱼也是冷的，还具有通血活血的功能，孕妇食用可能会导致流产等事故。女性怀孕后最好不要吃甲鱼，即使是甲鱼汤也不要喝。

马齿苋

马齿苋是一种草药，也可以作为食材。炒鸡蛋味道鲜美，味道鲜美。但马齿苋也是一种可能导致孕妇流产的成分。原因是孕妇吃马齿苋后会引起子宫兴奋，导致子宫收缩强度增加，在这种情况下容易引起流产。在一些小说、影视作品中，为了伤害怀孕，往往会在饮食中加入马齿苋，原理大致相似。怀孕后，准妈妈不要随便吃功效不明的杂草等，以免意外流产的风险。

孕妇预防流产预防注意事项

为了防止流产，孕妇在生活中不仅要吃上述食物，还要多加小心。

1、出行注意

怀孕两个月的孕妇要特别注意自己的一举一动，走路要特别小心，小心防止摔倒，保护身体，不要携带重物，不要做剧烈运动。另外，不要长途旅行，更不要长时间出差，以免生活规律受到干扰，影响胎儿。

2、远离人群

如果是上班，建议孕妇步行或打车，不要挤公交车，以免腹部碰撞或感染流行病。此外，不要经常出现在人口密集的地方，容易感染疾病或病毒。

3、禁止新生活

怀孕两个月，最好在怀孕三个月前不要做爱，因为高潮很可能导致子宫收缩，导致流产。

4、保持快乐的心情

怀孕两个月后，孕妇会开始出现食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、疲劳、怕冷等妊娠反应，使准妈妈感到烦躁，容易感到多愁善感。假如不注意，很容易流产。建议睡眠充足，营养均衡，心情愉快。

孕妇流产后食用补方

龙眼又称龙眼，富含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B及蛋白质等，含铁量也比较高，能提高热能，补充营养，促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。孕妇流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等也是很好的补血食品。

食疗方：

1、龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，每天早晚煮粥，治疗贫血、体弱、心悸、失眠、抑郁。

2、龙眼肉10克，花生(连红衣)12克，水煎服，还能治疗贫血体弱。

孕妇流产后可以吃固元膏

固元膏，又称阿胶糕，目前市场上大多数固元膏的配方都是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、龙眼、冰糖、黄酒。枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等。有些配方需要不同的人。适合气血不足的中青年妇女，肾阴阳不足、肝血不足的老年人，以及体质差的人。需要注意的是，固元膏比较油腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。

对于孕妇流产，雪蛤固元膏能补血补气，调节内分泌，修复子宫，滋养卵巢，有助于身体恢复，降低未来不孕的概率。

孕妇流产后可以喝鲫鱼汤

孕妇流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的危害很大，有利于子宫内膜的收缩，加速子宫内膜的恢复。