如何治疗隐匿性抑郁症
1、我们应该树立自信心，对自己有信心。不要自卑，不要自己看不起自己。人要善于发现自己身上的优点。不要觉得自己一无是处，没有什么用。不要过分的内疚自责。应该多听一些音乐，多看一些视频。每一天都应该保持愉快的心情面对生活。
2、应该找一个心里的诉说对象。如果有什么困难，应该及时与家人朋友老师及时的沟通交流。不要有什么事情，总是一个人闷在心里。我们应该学会分享烦恼。不要自己一个人承担所有的事情。你应该学会寻求帮助。应该注意休息，保证充足的睡眠质量。
3、每天那应该出去透透气，散散步或者是跑步，不要整天呆在家里。不要沉迷于玩游戏，玩电脑。应该扩大自己的朋友圈，多出去参加一些聚会。应该处理好自己的人际关系。不要太过于压力，不要生活压力太大。我们应该相信生活总是美好的。
如何治继发性抑郁症
按照产生抑郁症状的原发病因，将继发性抑郁症如下分类：
躯体疾病性抑郁。为各种躯体疾病所伴发的精神障碍。如内分泌系统疾病、癌症、内脏器官疾病，以及流感、艾滋病、肝炎等疾病伴发抑郁。
药源性抑郁。心理学研究发现，在精神分裂症治疗中，常见抑郁症状，这是由抗精神病药所引起的，也有的是由于强效安定剂引起的，停药或换药抑郁症状可改善。
脑器质性抑郁。脑动脉硬化、脑变性、脑肿瘤、癫痫、帕金森病等脑器质性疾病，均可伴发抑郁；但大多数不到严重抑郁的程度，多有焦虑、疑病和神经衰弱症状。
继发于精神病后的抑郁。精神分裂症可以继发抑郁症状，例如继发于幻觉、妄想等，但同时也可发现精神分裂症的基本症状，病程符合精神分裂症的特点。也有的精神分裂症在缓解期出现抑郁，其中不少是面临现实问题的心理反映。
