如何自我测试来观察精子的质量 勃起不坚会给青少年带来何种危害呢

怎么自我测试来观察精子的质量？

每个家庭都希望有一个健康可爱的宝宝。在怀孕准备期间，精子质量起着至关重要的作用。只有拥有高质量的精子才能提高受精卵的质量和生育力。这时，人们可以通过自我测试来观察精子的质量。

1、看一看精液的颜色

2、看一看精液的粘稠度

每次性生活完成之后，可以选择消毒过的棉签来蘸取精液，看一看精液粘稠度如何。使用棉签蘸取精液的时候，越是有明显的拉丝，并且拉丝的长度小于二厘米，说明是正常的现象，而且提示精子质量好。

3、看精液的量

在正常情况下健康的男性，每天能够分泌出两毫升的精液。性生活之后排出的精液量超过了两毫升说明精子密度比较低。当精液量过多时容易让精液从阴道里面流出来，下降了精子的总量，不利于怀孕。如果排出的精液量少于二毫升的话就会降低受孕率，不利于女性的受孕。

一般来说，肥胖人群的精子质量相对较差，因此体重应控制在标准范围内，以提高精子质量，并适当运动，改善体质，避免剧烈运动。否则，睾丸温度会升高，精子的正常生长会受到损害。要保持快乐的心情，避免过多的心理负担，不能久坐。

勃起不坚会给青少年带来何种危害呢？

勃起不坚性生活时间短是一种男性疾病，涉及患者的个人隐私，患得此病直接的危害影响就是另患者失去自信心。青少年已然已经成为了男人，患上勃起不坚性生活时间短会慢慢产生性心理障碍，导致加重病情，陷入其中而不能自拔。

其次，青少得了勃起不坚性生活时间短并不知其危害而不及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现勃起不坚等勃起功能障碍了。

那么，勃起不坚具体的会给青少年带来何种危害呢，专科医生分析一共有三个方面。

一、影响身心健康：

对于健康现在的要求是生理和心理都要健康，而患得了勃起不坚性生活时间短疾病是会影响到患者的身心健康的，所以要加强防范。如果长期没有得到治疗的话，还会出现精神不振、心悸不宁、神疲倦怠等，对男性的生活和工作带来很大的影响。广州好的男科医院排名

二、不利于男性生育：

勃起不坚性生活时间短是一种男性性功能障碍疾病，患得了这类男性疾病的男性阴茎是很难勃起的，由此非常不利于生育下一代。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可勉强完成性生活。但此时患者的机体处于非健康的状态，精子质量差，不能确定会育出健康的小生命。

三、加重一些慢性疾病：

青少年勃起不坚性生活时间短的危害性真的很大，除上述两点外还会在不知不觉当中引起或是加重一些慢性疾病，如糖尿病。高血压等器质性疾病都可引起勃起不坚性生活时间短，而勃起不坚性生活时间短又从各个方面对这些疾病产生负面影响。

勃起不坚疾病会给青少年带来哪些危害，青春期对男人和女人来说都是未来的良好开端。只有当人们健康时，他们才能享受生活带来的各种乐趣。因为身体疾病影响了人们在这一时期的追求，它无疑会给人们的生活带来遗憾。严重的勃起不坚和性生活时间短也可能给患者带来不育的难题。