如何防范痔疮？ 菊花裂了饮食上要注意这6点

别再让痔疮毁坏你的“菊花”了！

俗话说得好：“十人九痔”，相信许多人都患有痔疮，痔疮虽然对生命不构成威胁，但对你的“菊花”却有着非常大的危害。痔疮不仅会导致的你的“菊花”出现肛裂、出血等症状，而且还有可能带来各种并发症！

痔疮不除，“菊花”将受到以下危害

1、便血

便血是痔疮的常见症状，长期便血可能会使人体发生贫血，导致身体消瘦、疲劳，如果不及时*痔疮，患者会由于便血过多而出现脸色苍白、头晕乏力等症状，影响生活质量。

2、肛裂

痔疮如果没给人体带来不适，是*可以忽视的，但如果痔疮严重引起了肛裂，就应该提高警惕了。肛裂会给人带来极大的疼痛感，既影响排便，又影响生活。

3、肛周湿疹

在痔疮中晚期，如果痔疮脱出严重，或者说肛门括约肌松弛，粪便排出体外就容易引起细菌感染，继而导致出现肛周湿疹，使患者出现瘙痒症状。

4、诱发肛肠疾病

痔疮就拖不治，或会诱发肛周脓肿、肛瘘等多种肛肠疾病，越到后期，并发症越多，治疗的难度也越大，患者所承受的痛苦也随之增加。

5、脱垂、嵌顿或坏死

痔疮常常会有脱出的现象，而脱出又容易出现嵌顿，导致局部代谢产物积聚，使肛门出现水肿，久而久之就可能会发生坏死现象。

你的“菊花”*怕4件事

1、吃辣

每次吃辣的时候，排便时你是不是感觉肛门火辣辣的？其实，经常吃辣容易对肠道造成刺激肠道，进而引起病变，诱发痔疮。因此，我们应该注意清淡饮食，减少辛辣食物的摄入，还要摄取足够的食物纤维。

2、憋大便

很多人都有憋大便的习惯，如果经常憋大便，粪便中的水分就会变肠道吸收，进而导致大便干燥，增加排便的困难性，损害肛门。所以，产生便意我们应该及时排泄，切忌拖延。

3、久坐不动

每天坐着保持同一姿势非常不利于肛周的血液循环，经常如此就很容易导致直肠部位静脉曲张，诱发痔疮。因此，建议每坐1、2个小时就起身活动活动，还要经常锻炼身体。

4、不讲卫生

排便后如果清洁力度不够，肛门周围就很容易沾上细菌，虽然“菊花”是出脏物的地方，但也应该注意清洁，否则很容易引起细菌感染，诱发疾病。

“菊花”裂了饮食上要注意这6点

日常生活中有很多的人面临着肛裂的困扰，患上肛裂后，患者经常会出现疼痛、便血等不适，还有一些人在排便时过于用力，也易引发或加重肛裂，严重时甚至引起肛裂出血。那么，下面来给大家讲解一下肛裂患者的6点饮食禁忌。希望对你有所帮助。

1、肛裂饮食忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉，以及冷饮、凉拌菜、毛蚶等。

2、不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。肛裂会导致肛瘘

3、不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。

4、肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。

5、食易于消化而质地较软的食物。

6、宜食用偏凉性的食物，如蔬菜、水果等。

肛裂患者平时怎么护理

人们经常会出现肛裂的，尤其是现在的年轻人，此病给患者的正常生活中带来的困扰极大。那么平时生活中肛裂患者怎么护理呢？朋友们可能都非常关注。下面我们就请*来介绍一下肛裂患者怎么护理。希望对您有帮助。

2、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的*主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动。