患者自述：排便后一片血红 怎么预防孕期流感？

患者自述：排便后一片血红

故事真实发生在小九的一个朋友身上，我犹记得那天她跟我哭诉的画面，今天我决定从她的角度把这件难以启齿的事儿再跟大家说一遍......

本九代小仙女讲述：事情的经过是这样的......

事情是酱婶儿的，有段时间过的特别快活，白天躺在家里大吃大喝，晚上相约三五知己出去撸串，夜半再拉几个哥们儿打*，每天优哉游哉快活似神仙，以至于3天没拉粑粑我都没注意到！

大意了！

到了第四天，屎意瞬间来袭，我忙不迭地跑去蹲坑，还自我感觉很良好，毕竟一拉瘦3斤，又可以无所顾忌吃吃喝喝了~

然而蹲了一会儿，好像并不是很顺畅，明明屎就在菊花口徘徊，但是怎么运功也排不出去......每次推到出口的时候，大便又会倔强地缩回去...仿佛大型推拉现场

我开始慌了

这你不走可不行，谁知道下次有屎意是啥时候，我*拉出来。

打定主意后我深吸一口气，开始运功，啊啊啊啊！嘿！血液瞬间往头上涌，颅内压飙升，脸红脖子粗青筋暴起，顽固的便便终于松动了！

然而我感觉好像不太妙，这屎不是一点点也不是两点点，而是大量便便在菊花口，集体地往外冲，毫不夸张地说，起码有一个拳头那么粗。

菊花口瞬间就被撑到了*...仿佛有一台绞肉机不停地旋转切割我的屁眼儿！我的眼泪鼻涕口水刷刷不受控制地流了出来...

杀了我吧！

我真的...好后悔...我干嘛要这么使劲儿......熬过了这一阵后我早已满头大汗，回头看了一下「战绩」，发现一片殷红，血流成河，里面还藏着若隐若现的拳头大小的粑粑......

真的！上厕所别太用力

大便太过用力会引起肛裂，主要是引起肛管压力过高、肛门前后方出现血供差，*终导致肛管前后皮肤裂开。

当然，我没有选择立刻去看医生，毕竟怪难开口的...之后的几天虽然没有刀片拉出去时痛感那么强，但也足以让我坐立不安，伤口有些火辣辣，菊花有时还会发痒。

*怕的还是上厕所，能憋就憋，我实在是害怕极了，不敢轻易大便......但好像越来越糟了，每次拉粑粑都像把菊花泡在加了辣椒面的盐水里反复揉搓......

因为害怕就憋着不拉，是大多数肛裂患者会踏入的误区。

要知道，大便在肠道里待的越久，被吸收的水分就越多，大便就变得越干越粗越硬，后果可想而知，只会让排便更痛苦。肛裂的的疼痛程度非常剧烈，有时可以持续几个甚至十几个小时，直到括约肌不再痉挛。

我终于决定去看医生了，当然这个过程也不那么美妙，我被爆菊了，不忍回忆，过程略。我只知道我的脸色从红到白从白到青，在头晕目眩的时候听到医生对我宣判：你这是外痔+肛裂。

小九有话说：

外痔主要是因为肛裂没有愈合，导致裂口下端皮肤发炎，静脉及淋巴回流受阻了。

但是因为这位小仙女看病还算及时，没有拖到裂口出现陈旧性溃疡，所以在消炎治疗后还是能够*的。

*后，医生给我开了点药，顺便叮嘱了我一波：

1、注意饮食：多吃粗粮，蔬菜和水果、多喝水；

2、定时排便：每天固定时间上厕所，有便意千万别忍，如果到时间还没便意，就做一下提肛运动+揉肚子；

3、好好用药：这是一个手动化流程，先服用通便药，然后坐浴洗干净屁股，给菊花涂外用药，*后塞上肛门栓。

吃吃喝喝的都好说，*后这个用药就是门技术活了，尤其是涂药膏，*要张开菊花，插入小管，慢慢挤药，*后还要通过收放菊花让菊花呼吸，使药膏涂匀。

通过培养好习惯+饮食+用药，现在这位小仙女已经恢复如常活蹦乱跳了，希望大家能引以为戒，平时好好吃饭、定时排便、多喝热水，避免菊部流血。

怎么预防孕期流感？

有人会觉得孕妇流产*是因为劳累过度或摔倒所致，其实不然，以下这3种小病也会导致流产，孕妈妈千万要注意！

1、流感

流行性感冒是因病毒而起的呼吸道传染疾病。由于在妊娠期间特有的免疫耐受性，孕妇对疾病的免疫力比普通人群弱，易感流感。并且，孕妇因流感而出现并发症的几率也比一般人要高，由于妊娠期间用药局限，导致流感有时不能得到及时的控制。

怎么预防孕期流感？

1、孕妇*好不要去热闹和人多的公共场合，一方面因为这些地方空气比较浑浊，会影响胎儿的氧供；再者公共场所存在大量病原微生物，孕妇免疫力差，很容易传染上疾病。

2、外出时戴上口罩，经常使用淡盐水漱口，室内注意通风和清洁，如过周围有流感患者，要给室内空气进行消毒。

3、起居有节，不要过于劳累，*充足的睡眠，多食新鲜蔬果和足量蛋白质的食物。

4、适当进行户外的活动，多晒晒太阳，加强集体对气候变化的适应性。

2、便秘

虽然说便秘不是什么大病，但其危害却不可忽视。

国外有研究显示，育龄女性便秘严重的会失去生育子女的机会，孕妇便秘还可能导致胎儿畸形甚至流产。

为什么孕妇高发便秘？怀孕之后不少准妈妈为了胎儿能够健康成长，进补了很多营养食品，食物太过*，富含纤维素的食物相应减少。同时，很多女性在怀孕后大多不爱运动，喜欢整天躺在床上。这样随着胎儿的发育，子宫持续增大会开始压迫直肠，导致胃肠的蠕动减弱。并且排便需要腹肌力量加以辅助，腹部增大了，腹肌力量却在日渐减退，因此导致了便秘。

一些器质性病变如痔疮、肛裂等直肠疾病也会引起孕期女性便秘。

如何预防孕期便秘？

1、多吃粗粮、水果以及芹菜、韭菜等长纤维含量丰富的蔬菜。

2、养成定时排便的好习惯，*至少每天排便一次。

3、孕妇每天早上起来可空腹喝一杯温开水，有助于适当补充水分，增多肠道内的液体。

4、在身体允许的前提下，孕妇应多运动，少卧床。

3、腹泻

对于妊娠来讲，腹泻是一个危险信号，一旦出现*不可小视。

导致孕妇腹泻的因素有多种，有调查报告显示，孕妇腹泻*常见的病因为感染，比如感染沙门氏菌等。因此在怀孕阶段，特别在前三个月里，*要严格把关食物的清洁程度。

如何治疗孕期腹泻？

孕妇出现腹泻，*的是适当地进行补液，同时密切观察胎儿的状况，有无早产或流产先兆。

在给孕妇应用治腹泻药物时，要特别小心抗生素类，比如磺胺类、氨基甙类、喹诺酮类及病毒唑、四环素和甲硝唑等，虽然对感染性腹泻有效，但由于可造成胎儿畸形或潜在危害，因此均无法使用。

可选用对母婴都比较*的青霉素类，如先锋霉素类或氨苄青霉素进行抗感染治疗。