烧心反酸是什么原因
有些孕妇在怀孕初期出现胃酸分泌过多导致反酸水、烧心的情况。那么，怀孕初期胃怎么反酸水？大多是由于孕吐或者激素引起的消化功能不佳导致的胃酸问题，如果情况不太严重，可以通过改变饮食习惯来减轻难受之感，下面小编来给大家介绍。
怀孕初期胃怎么反酸水
很多女性怀孕或多或少的都会发生一些令人难受的症状，比如怀孕胃里反酸水。那么，怀孕初期胃怎么反酸水?
1、正常孕吐
妇女怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象。
2、消化不畅
另外一个原因就是怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。
3、子宫压迫
在妊娠晚期，由于逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。
因怀孕而产生的消化不良，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。孕妇胃酸过多，可以通过饮食来帮助缓解：
1、牛奶是最适宜的食品，同时兼吃米粥和麦粥则更佳，能达到制酸的效果。
据2、本草载，红茶能开胃健脾消食，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。但红茶、绿茶孕妇朋友一定不能多喝。
3、红萝卜也可治胃酸过多，它是碱性食物，汁多味甘，有中和作用。红萝卜可挑选深红色、下端和上端差不多大的，味道甜，水分也较多。吃时为杀菌，可洗净后表面擦盐用冷开水冲净。细嚼一只后，胃酸会恢复正常，如绞成汁，则疗效不明显。
怀孕初期应注意什么
怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。那么，怀孕初期应注意什么?下面小编来给大家介绍。
1、怀孕前3个月避免或减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。
2、孕妇早期阴道出血需要立即就医
如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。
3、孕妇早期睡眠不适怎么办
恶心、烧心以及尿频已经成为怀孕后生活中的家常便饭，不过更多孕妇可能会觉得要好好睡一觉实在是太难了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意频繁是最常见的怀孕早期睡眠问题。
胃烧心是怎么回事
很多孕妇因为怀孕的原因会在饮食上格外注意，对宝宝生长发育有害的食物是坚决不会吃的、但也有些孕妇因为嘴馋，会总吃一样东西，这时就会引起胃烧心，胃烧心的孕妇就不想吃东西，这时宝宝的生长就会没有营养供应，所以让孕妇有胃口是很重要的，那么怀孕初期胃烧心，该怎么办呢？
1、怀孕早期的孕妇容易精神紧张，情绪忧虑，大脑皮质功能发生紊乱，不能很好控制和调节植物神经系统，因此，迷走神经兴奋性增高，促使胃酸分泌增多，酸性分泌物刺激胃粘膜，产生“烧心”感。
2、怀孕期间，孕妇胎盘会产生大量孕酮，引起全身平滑肌松弛，使胃肠蠕动减弱，胃排空时间延长，反射性的引起胃酸分泌过多。
3、当然，也有些孕妈妈胃酸不高，不过也产生了“烧心”感，可能是由于贲门-食道括约肌松弛，引起胃内容物逆流入食道所致。胃内食物反复逆流入食道下段，在酸性胃内容物的刺激下，引起孕妇的上腹部或前胸下部烧灼的感觉。
4、在妊娠晚期由于增大的子宫可压迫胃肠或直接把胃向上推移，更加影响食物的运输，加重食物逆流而使症状加重。
专家们关于“怀孕初期孕妇烧心怎么办”的建议
1、在妊娠早期出现“烧心”感，一般不需治疗，饮食上注意少食多餐，吃易消化的高维生素食物，少吃甜食及高脂肪食物，并适当进行户外活动，保持精神上的轻松愉快，症状明显时喝杯牛奶或吃点食物则多可使“烧心感”减轻或消失。
2、需要去医院检查，观察是否有胃肠道不适的情况。建议少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物、饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低、适当口服胃蛋白酶片改善
3、孕妇发生烧心时，要及时查明原因，有针对性地治疗。此时的饮食应有规律，定时进食，避免过饱、过饥，不吃生冷、刺激性食物，少吃油煎、油炸及含糖食品。