孕妇有哪些禁忌

每一位准妈妈都希望生下一个健康聪明的宝宝。那怀孕期间有哪些禁忌呢？

PART1 饮食篇

孕妇的饮食是一个大学问题！你应该吃什么？你不应该吃什么？吃什么对胎儿有好处？吃什么会影响胎儿的健康？如果这些问题让你的头很大！请参见以下14个关于怀孕期间饮食的问题和答案。

问题1：喝冷饮或吃冰会引起宫缩吗？

答：喝冷饮，会觉得肚子奇怪，事实上，不是因为冷饮或冰产品引起收缩，而是食物温度低，吃胃引起胃肠道不适。研究表明，当孕妇的手接触冰块时，子宫的血管会收缩，胎儿的血液循环相对较差，影响其生长。因此，孕妇应少吃冰淇淋、棒冰等食物，至于冷饮，只要放在室温下，温度超过10℃摄氏度。

问题2：能吃辣吗？

答：吃辣椒对孕妇和婴儿没有影响。辣椒含有麻木神经物质，会影响婴儿的神经，所以孕妇在吃辣椒时，必须注意不要吃让口麻木，适量吃。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇就可以轻松地吃辣。

问题3：你能吃榴莲、姜等热食吗？

答：它会增加体内的血糖。一旦母亲的血糖升高，婴儿很容易超重。因此，如果孕妇想吃榴莲，她们可以限制每顿饭不超过一个橘子的大小，也就是说，大约半片榴莲，以避免吃太多，导致胎儿过大。虽然生姜是一种干热食物，但它也是一种天然成分，可以改善孕妇的呕吐症状。因此，烹饪时放一些生姜，大约一个拇指大小，可以减缓妊娠呕吐，但不要吃太多！

问题4：吃木瓜、芦荟容易流产吗？

答：木瓜含有女性激素，容易干扰孕妇体内激素的变化，特别是青木瓜，孕妇应完全戒除，因为它不仅对胎儿的稳定性有害，而且可能导致流产。在东南亚国家，当地居民也会吃木瓜来避孕，这表明木瓜不利于生产。至于芦荟，目前已经对动物进行了实验。研究发现，芦荟会导致动物流产，所以孕妇最好少吃。

问题5：不能喝酒或抽烟吗？

答：如果你在怀孕后的前三个月吸烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂的机会。如果你在怀孕期间吸烟或经常吸入二手烟，你的宝宝将来更容易出现学习障碍或行为问题。

妊娠晚期是胎儿神经细胞与大脑大量沟通联系的阶段。许多神经传导物质会受到酒精的影响，严重损害胎儿的大脑发育。酒精成瘾的妇女应在怀孕前戒酒。

问题6：怀孕可以喝中将汤吗？

答：汤药性温补，主要是让女性通经，缓解不适症状。据中医介绍，怀孕期间火气很大，此时喝汤恐怕会有上火的疑虑。有些妇女有在怀孕前服用汤的习惯，有时在怀孕早期，因为不知道怀孕仍然服用，根据台湾村顺天堂公司，怀孕期间服用汤，对胎儿没有不良影响，但怀孕后会有身体变化，所以确认怀孕后，建议停止喝汤。

问题7：咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗？

答:川贝枇杷膏配方不同，有的含有「红花」它是一种中药避孕药，在购买时必须特别注意。事实上，怀孕期间有任何不适，应在治疗前与医生讨论，所以咳嗽可以吃川北枇杷霜，只要确定药物配方，与医生讨论后，自然可以安全服用。此外，治疗咳嗽不仅可以吃川北枇杷霜，看医生后自然会有更适合怀孕的治疗方法。

问题8：孕妇能吃粉光参或人参吗？

答:「气虚」在使用人参的情况下，可以补气，有安胎的效果。对于一些体质实热的孕妇，或者怀孕后期体质偏热的孕妇，如果服用人参热补品，可能会帮助火动胎，加重怀孕不适。人参有很多种，如高丽参、吉林人参、党参、粉光人参、王子人参等。温补、平补或凉补是最好的治疗方法。

问题9：宝宝吃木瓜会得黄疸吗？

答:黄疸主要是由于血液中胆红素升高，导致眼巩膜(眼白)和皮肤发黄。大多数人摄入过多的红黄蔬菜水果，如胡萝卜、西瓜、木瓜、橙子、柳丁、柿子、芒果等，会使血液中的胡萝卜素含量过高，胡萝卜素沉积在皮肤中，会使皮肤变黄。然而，目前还没有孕妇或孕妇因食用木瓜而导致新生儿黄疸的报告。木瓜的食用与黄疸的发生无关。

问题10：宝宝吃燕窝可以避免黄疸吗？

答:中医没有说法的依据。燕窝，性味甘平，滋阴润燥，补中益气，临床上一般用于病后身体虚弱调理。燕窝被认为是珍宝，恐怕会掉进去「物以稀为贵」的窠臼中。由于中华民族各地的风土人情差异较大，一些地区会鼓励孕妇多吃燕窝来补充身体，但临床上应特别注意燕窝中含有动物蛋白质。体质特殊的孕妇应小心吃燕窝，引起过敏反应。

问题11：多吃黄连、人参、药酒养胎？

答：味道苦，性寒。具有清热、燥湿、泻火、解毒的功能，但如果服用时间过长或服用时间过长，很容易使胃败坏。然而，中医认为，用药是有证据的。例如，一些妊娠恶性阻塞（即妊娠呕吐）是由胃热引起的，黄连也将用于临床治疗。

如果你盲目地认为怀孕是身体虚弱的，盲目地补充人参等热补充剂，就像在火上浇油一样，必然会使内热突然上升，血热，严重的话会导致先兆流产，或延长分娩过程导致难产。药物和酒精含有酒精成分，对胎儿有很大的影响，孕妇必须避免。

问题12：吃薏苡仁会掉胎吗？

答：仁是一种熟悉且常食用的食品和中药。味道甘淡，性微寒。具有健脾胃、利水渗湿、清热排脓的功效。然而，薏苡仁的根在古籍中被用作堕胎。此外，实验研究还发现，薏苡仁油会增加兔子和豚鼠子宫的兴奋和收缩。清代《本草求真》一书还提到，孕妇不宜妄用，也不宜以性排泄。

问题13：孕妇能吃成药吗？

答:单味中草药具有毒副作用，常以配方形式出现在中成药中，服用时要特别小心。禁忌中成药主要包括牛黄解毒丸、牛黄清心丸、风湿药酒、跌打伤药等，甚至使用伤药贴布也要谨慎，不宜使用太久。临床上，只要医生辨证正确，用药得当，即使药物有毒，也能使病去胎安。因此，一旦孕妇生病，仍然可以使用更有争议的药物，但如果病情好转，考虑停止，停止使用。

问题14：孕妇不能喝咖啡或茶吗？

答：茶等饮料都含有咖啡因，孕妇在怀孕前三个月要减少喝咖啡或茶的量，最好不要喝。一些研究指出，过量饮用咖啡会增加胎儿畸形、流产的可能性和出生婴儿体重过轻。同时，咖啡因的兴奋作用也容易导致胎儿心律失常、孕妇心跳加快、排尿增加，这实际上增加了心脏和肾脏的负担。因此，孕妇应该三思而后行！

PART2 行为篇

随着体重的增加，孕妇的生理状况也发生了很大的变化！我经常听到各种关于孕妇行为的禁忌，这让准妈妈既担心又不知所措。哪些行为真的会影响孕妇的安全？别担心！让我们给你一个精辟的分析。

问题15：怀孕的时候能做爱吗？一定要戴保险套吗？

答:孕期性生活有三个注意事项:

1、基本上，除了几种高危妊娠（如前置胎盘、产前出血、急性流产、宫颈闭锁不全）外，你还可以在整个妊娠期间发生性行为。

2、在行房过程中，如果孕妇有强烈的子宫收缩、异常出血、严重的下腹痛等，应停止性交，尽快就医。

3、行房时应戴保险套，以减少阴道炎症、宫颈炎症和早期破水。

问题16、背痛能擦酸痛药膏还是撒隆巴斯？

答：随着胎儿一天天长大，准妈妈的整个腰椎、骨盆、肌肉底部肌肉会逐渐增加负荷，所以在产妇自我护理和保健中，应优先考虑正确的姿势，腰椎保护，如果腰痛症状，应首先了解韧带损伤、神经压迫或早产症状？至于是否可以擦酸痛药膏或撒隆巴斯，或者在医生的指导下使用后确定只是正常的生理不适。

问题17：睡在左边一定要睡吗？

答:孕妇睡觉时采取左侧躺姿，避免下腹静脉压迫，导致血液回流不良和水肿；但是每个孕妇的子宫和下腔静脉的相对位置是不一样的。所以，如果孕妇左侧躺着感觉不舒服，可以改为右侧躺着，或者两腿之间夹着枕头，两腿稍微抬高。

问题18：怀孕可以游泳或骑健身车吗？

答：分娩体操不仅有助于分娩过程，而且能有效缓解背痛、头痛、肩痛等不适症状，而且运动有限，不能过度疲劳或呼吸不良，其中游泳是一种很好、安全的运动，因为水可以减少重力，支撑孕妇身体；骑健身车也是一个不错的选择，但注意腰膝保护，时间不超过30分钟，中间要适当休息，补充水分。

问题19：使用微波炉、手机、电脑对胎儿有影响吗？

答：微波炉、手机、计算机等，电磁波对胎儿的影响没有足够的数据证明，会影响胚胎和胎儿的健康；但如果孕妇的工作必须长期暴露在电磁波的威胁中，有必要采取适当的保护措施，如使用防电磁波保护服，以减少曝光时间和机会。

问题20：孕妇不能剪或烫头发吗？

答:理论上剪头发不会影响生理状态或胎儿畸形。据传，孕妇使用剪刀或木槌钉会影响胎儿的缺陷，使孕妇更加担心。如果这是真的，请问一位怀孕的美发师在帮助孕妇剪头发时应该是谁？「变」畸形？至于烫发，关键在于烫发剂是否会被孕妇吸收，影响胎儿的健康，因为烫发不是生活的必要条件，否则孕妇尽量避免烫发，特别是在第一次怀孕（怀孕到第13周）更安全。

问题21：孕妇能熬夜吗？

答：正常的工作和休息有助于衡量全身器官和系统的状态，然后提供胎儿？固定的成长环境。经常熬夜会影响孕妇自身的身心健康，不利于胎儿的生长。此外，怀孕期间子宫越来越大，会逐渐压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不良，容易引起下肢和会阴静脉曲张和痔疮。经常熬夜，减少睡眠时间（最好躺在左边），会使上述症状更加严重。

问题22：孕妇生病一定要找妇产科吗？

答：妇科医生必须完全熟悉个人经常使用的药物是否可以成为孕妇的处方。孕妇生病时，除已知或正在治疗的疾病外，可先到妇产科进行初步检查，必要时再转诊到各专科医生进行后续诊断和治疗。一般来说，如果孕妇出现感冒、尿道炎、膀胱炎或不明原因的下腹痛，可以先找妇产科医生进行检查。如有哮喘胸闷，应找胸科医生；胃酸逆流、胃痛或上腹痛应找胃肠科医生：创伤应找外科医生；严重皮疹、严重瘙痒应找皮肤科医生；牙痛请找牙医；疑似关节脱位和骨折请找骨科医生。

问题23：孕妇可以用SPA或按摩吗？

A:SPA和按摩对孕妇来说并不是绝对的禁忌。做SPA时要注意水吗？以及水柱的压力，第一次怀孕避免长时间浸泡在超过体温的热水中，第三次怀孕避免高压水柱击中腹部。孕妇可以做四肢的局部按摩，至于躯干肌肉的大动作伸展按摩，尽量避免！如果你关心你是否在乎「动了胎气」？也许最好不要做SPA和按摩，以免造成心理负担。

问题24：孕妇可以乘飞机出国吗？

答：航空公司对孕妇乘坐飞机的限制或规定，并不担心高空气压力的变化会威胁到孕妇和胎儿的健康。由于第三次怀孕，尤其是越来越接近预产期的孕妇，如果在长途飞行中出现阵痛、水破裂或出血等症状，飞机必须被迫降落到最近的机场接受医疗，导致飞机延误和油损失（成本过高），也可能衍生出来「跳机事件」的困扰。孕妇在第一和第二次怀孕期间乘飞机出国，不要太担心！第三孕妇请多担心，产后再出国玩！

问题25：痘痘能擦痘痘药膏吗？

A:痤疮软膏有四种常见成分：杜鹃花酸、抗生素、过氧化苯和维生素A酸。美国食品药品管理局的杜鹃花酸和抗生素（FDA）B级妊娠分类表明动物试验不能显示危险，但无人体试验的充分研究报告应在医生评估疗效和风险后仔细使用。过氧化苯和维生素A酸属于C级，这意味着动物试验具有致畸性，但对人体试验没有充分的研究，应尽量避免在怀孕期间使用。

问题26：你能坐摩托车还是开车？

答:总是警告孕妇少出门，避免胎气；其实这并不意味着孕妇必须呆在家里。毕竟现代职场有很多孕妇。如果没有身体不适，如出血或腹痛，你仍然可以小心驾驶汽车或骑自行车。开车时一定要系好安全带，而坐摩托车时一定要避免侧坐。然而，当怀孕结束时，特别是接近预产期时，胃明显肿胀，开车或骑摩托车，风险自然增加，应避免单独开车或骑摩托车外出。

问题27：可以泡温泉或者洗澡吗？　　答：泉或者洗澡确实可以放松疲劳紧绷的肌肉，促进下肢血液循环，减少水肿，改善背痛，孕妇也可以洗温泉或洗澡；但在怀孕早期尽量避免温泉，如果有早产的不适也应该避免。泡温泉时要注意水质是否干净，水温不宜超过40摄氏度，浸泡时间不宜过长。及时补充水分，避免因出汗过多而脱水。如果你在洗澡时感到任何不适，如胸闷、心悸或呼吸不良，你必须立即停止，以免危险影响怀孕。

问题28：怀孕可以看牙吗？

答：最好在怀孕前检查牙齿。如果你需要牙医治疗，最好在怀孕前治疗。在怀孕期间，如果牙齿不舒服，你可以请牙医进行临时止痛治疗，但如果发生牙龈感染，你仍然需要立即请牙医治疗。妊娠第二阶段更适合牙科治疗，但这一阶段是基于紧急治疗的原则。更广泛、更大的手术最好推迟到产后。

问题29：晒衣服会导致流产吗？

答：有时由于体型和体重的变化，孕妇做一些动作，如举起手臂，踮起脚尖，更困难，不舒服，但也更容易因为重心不稳定而摔倒。但如果它是在一个安全的环境中，小心的动作，简单地晒衣服，就不会影响怀孕，导致流产。

问题30：爬楼梯有助于生产？

答：有报告指出，怀孕期间的运动频率与第二产程（子宫扩张到胎儿出生）的进展速度有关，运动孕妇会缩短分娩和分娩时间。因此，孕妇应在工作日进行适度、有规律的产前运动。走路或爬楼梯是一个不错的选择。它不仅能增强心肺功能和体力，还能增强骨盆肌肉。骨盆在分娩过程中更容易打开。特别是在怀孕结束时多走路和爬楼梯可以帮助胎儿头部下降；但爬楼梯时要注意，尽量避免下楼梯，以免增加脊柱和膝关节的负担和损伤。

问题31：孕妇长时间听吵闹的音乐，宝宝以后会哭吗？

答：目前的研究报告显示，孕妇经常听旋律优美、和谐的音乐，如：河流、昆虫、鸟或古典音乐，胎儿能感受到音乐的节奏和节奏，也能让孕妇放松，血管收缩正常，当然有利于胎儿生长；相对而言，嘈杂的高频节奏音乐，如摇滚音乐、电子音乐等，胎儿不喜欢，容易表现出不适。尤其是怀孕七个月后，是胎儿听力发育的阶段。柔和的音乐可以刺激胎儿的听觉发育，增加胎儿的舒适感。

问题32：孕妇接种疫苗对胎儿有害？

答:尽量不要接种疫苗，但在某些疾病盛行期间，有些疫苗对胎儿无害，可以考虑注射。疫苗根据来源分为三类:

1、活细菌减毒疫苗(德国麻疹、水痘、麻疹、腮腺炎、卡介苗、口服小儿麻痹症疫苗等。)是减毒后的活细菌或病毒，会引起胎儿感染，不建议接种。

2、死菌疫苗(流感、日本脑炎、狂犬病疫苗等)由死菌制成，对胎儿无感染力，可注射。

3、由细菌分泌的类毒素(白喉、破伤风)制成的类毒素疫苗，不会感染胎儿，可注射。

问题33：经常做超声波扫描胎儿会畸形吗？

答：超声波是一种没有离子辐射危机的声波，也不会对孕妇和胎儿造成创伤。目前，产前超声波相当安全和普遍，是筛查先天性重大胎儿异常（肠道阻塞、肾积水、短肢、兔唇、水脑、脊柱裂缝和先天性心脏病等）的必要和常规工具。有时超声波会受到胎儿发育各个阶段和姿势的影响，有些限制可能需要多次超声波追逐？，孕妇可以放心自己的安全。

问题34：不能搬重物吗？

答:俗话说，如果孕妇搬家、移动床位、衣柜等。「胎神」，因此，移动胎儿气体会导致胎儿流产。从现代医学的角度来看，是有意义的。孕妇搬运重物时，可能会引起下腹用力和子宫肌肉收缩。如果不小心撞到腹部，也可能导致出血或胎盘早剥。所以怀孕期间如果有搬家、搬运重物等粗重工作，孕妇不能自己做，可以找家人或朋友来做，以保证母亲和胎儿的安全。

PART3民俗社会流传至今，民俗众多，各地民情各异。准妈妈是不是因为各种民间禁忌和胎神而不知所措？别担心！只有了解各种禁忌的来源和意图，我们才能以正确的观念和态度面对它！

问题35：怀孕了，家里能搬家吗？

答：最好不要在早期阶段移动，因为胎神每天都处于不同的位置。如果你随意移动，很容易影响胎儿；如果有必要移动，你可以根据出生日期和黄色日历来选择一天。搬家不合适吗？如果你想搬家，这取决于胎神的位置。尽量不要伤害孕妇，避开当天胎神的位置。你也可以买一把新扫帚，在手柄和头部的交界处绑一块红布，然后扫一扫。

问题36：不要把手举过肩膀，否则很容易流产。

答:人的体质不同。如果家里有习惯性流产，要小心。如果体质虚弱，可以先咨询医生如何用医疗方法照顾自己，强化体质；此外，你还可以要求一些胎符来提供更多无形的保护。提醒准妈妈，虽然相信上帝，但不要太迷信！

问题37：孕妇肩膀不能拍吗？

答：民俗说，人有三把火，最大的一把在头上，两把小火在肩上；如果一个人突然被拍到肩膀，他真的会感到震惊和不稳定。如果孕妇体质虚弱，更容易考虑胎儿，从出血到流产。因此，普通人最好注意孕妇的态度，不要做刺激性或大动作。

问题38：客厅要避免挂野兽的图片？

答：如果图片在怀孕前已经放在客厅，不需要移动，但怀孕后，最好不要随意安装新图片，因为可能使用钉子，害怕违反胎神，如果必须设置图片，建议或看胎神的方向，图片尽可能优先考虑文字和风水画，帮助孕妇放松，形成更好的胎儿教育质量。

问题39：为了避免厨房的邪气，厕所容易积聚污浊的气体？

答：没有必要。孕妇尽量不要去厨房拿菜刀和锋利的东西。除了不经意间触摸胎神外，如果他们不小心碰撞或受到惊吓，他们很容易移动胎儿气体，这可能导致流产。至于厕所是否脏，这取决于个人卫生习惯。经常清洁和更换衣服，保持通风，不要在地上堆放肥皂和杂物，这可以防止孕妇滑倒的风险。

问题40：肚子尖圆，孕妇长相可见生男生女？

答：孕妇的肚子看起来像椭圆形，像鸡蛋，生男孩的可能性很高，肚子像饺子，生女孩的机会很大，当然，这句话是经验的积累，也有它的基础，但不是100％准确。在过去，有一种习俗，孕妇在怀孕早期，请家庭高尚（好生活或儿孙）开金口，祝贺你生男孩或女孩，给一个吉祥的迹象；但在现代社会，男孩和女孩非常重视，毕竟，宝贵的生命值得珍惜。

问题41：你不能碰其他孕妇的肚子吗？

答：非常重视快乐，丧失，认为每个人都有自己的磁场；然而，在怀孕期间或尽可能小心，如果你必须去婚礼场合，也尽量不要碰新娘，不要坐（如新娘床）、嘴里可以先含一口水，水可以赚钱，稳定心情。孕妇可能非常紧张，害怕意外触摸胎神，不利于胎儿，但经常担心，也会影响胎儿教育，使婴儿容易感到惊讶，最重要的是保持快乐的心情，注意安全。

问题42：怀孕不能缝剪吗？

答:在传统的男耕女织社会，女性需要承担很大的工作量。为了让怀孕的女性多休息，不要做太多的工作，这样她们的思想和体力就可以在这个时候放松下来，无形中培养出良好的胎教。因此，建议孕妇平日不要做缝剪工作，演变成民间禁忌。它最初的目的是希望孕妇不要过度劳累，容易动胎气导致流产。

问题43：孕妇能不能去探病？

答：从医学的角度来看，孕妇最好不要探索疾病，因为医院里有很多细菌，也是最容易感染的地方，为了母亲和胎儿的健康，孕妇不能探索疾病，也不能去产房；古人的意图是科学和知识，但为了说服人们，演变成禁忌和警告。

问题44：孕妇可以参加婚宴或葬礼吗？

A:节日的场景，很容易影响人们的情绪，特别是孕妇对胎儿教育的形成，最重要的是保持快乐的心情，让胎儿在稳定的状态下成长，如果在葬礼场合，将不可避免地感染悲伤的情绪，情绪低落。此外，在过去，婚礼和葬礼的喜庆场合经常在户外举行，需要很长时间才能站立。夏季气温高，易中暑，易感染细菌，冬季易感冒；因此，建议孕妇多休息，人多杂，尽量不要去婚礼和葬礼的喜庆场所！

问题45：你能吃婚丧喜庆的食物吗？

答：不要吃，有些人会认为害怕发霉，但从科学的角度来看，上述提到，婚礼和葬礼节日场合很多人，除了容易因为空气不好和感染疾病，食品卫生问题也应该注意，因为人们分享食物，也容易有感染的卫生问题。就像葬礼食品一样，会放很长时间，容易不新鲜；古人的生活智慧实际上有深刻的意义。

问题46：接触胎神会影响胎儿吗？

答:俗称「床母」，保护胎儿是闽南人才和中国大陆没有的习俗；胎神的位置每天都不同。建议孕妇及其家属参考农民日历，但不要因迷信而过度紧张。有三个原则可供参考：

1、不要随便移动床位。

2、不要钉钉子。

3、不要把凶器、尖锐物品放在床上。

问题47：孕妇能去扫墓吗？

答：孕妇在清明节仍然可以去扫墓，但尽量避免。如果非常必要，我们必须注意路况是否崎岖不平。如果在山路上容易摔倒，孕妇在行走时必须小心，其他人也应注意随时提供帮助。