眼睛消肿方法
1、眼部清洁后，要擦拭一点眼霜。
2、用无名指指腹从眼头至太阳穴，依序定点轻柔按摩。
3、双手掌心互搓生热，敷盖在眼皮上，向外滑到太阳穴。
身体水肿消除方法
1、少盐多水。食盐中的钠会阻碍水分的排出，造成水肿。妈妈要尽量选择清淡的饮食。虽然水肿需要排水，但是想要消除水肿，必须保持身体水份充足。
2、多吃利尿的水果。可以选择瓜类和柑橘，另外香蕉对排水有很好的效果。因为这些水果都含有钾盐，能促进钠盐的代谢，从而有助消除水肿。
3、多吃蔬菜。多吃点绿色蔬菜，有利尿的效果。另外，芹菜、莴苣、番茄、冬瓜都是消除水肿的好帮手。
水肿脸
脸部水肿会持续多久
水肿脸持续的时间因人而异，因为这和个人的体质、水肿的原因等都是有关联的，一般来说快的话水肿脸一两天就可以消除，但如果严重的话可能会持续几周甚至几个月，更有可能反反复复的出现水肿的情况。
一般来说，脸部浮肿在早晨最为明显，判断是否为水肿脸不妨早起用手指按一按脸部肉多的地方，看是不是按下去就有一个明显的凹陷处，然后这个凹陷恢复的比较慢，如果属于这种情况，那么就是脸部水肿了。脸的浮肿状态，就是比通常所需多出的水分停留在肌肤内部的状态。能够带走没用东西的血液循环和淋巴流动如果不够顺畅的话，不需要的东西就会滞留在身体内部，身体就会显得浮肿了。
脸部水肿或浮肿常因急慢性肾炎而起，初期可能先有眼皮水肿及足踝水肿厉害时不但是脸水肿也会出现全身水肿的现象。百日咳、胸纵隔肿瘤、主动脉弧动脉瘤、长期使用肾上腺荷尔蒙、肾上腺机能降低时偶有脸肿。脸部由于不适应或者感染，或者是食物中毒引起的导致脸部某个部位出现了肿胀现象。