枇杷的营养功效 孕妇可以吃枇杷吗

现在每个季节都可以吃到水果，枇杷也是一种常见的水果，吃枇杷很有营养，那么孕妇可以吃枇杷吗？

枇杷是一种药食同源的水果。它充满了宝藏。然而，作为一种常见的水果，孕妇是否能吃枇杷已经成为一个问题。今天，将帮助您回答孕妇是否能吃枇杷的问题。

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙和维生素，具有保护视力、保持皮肤健康湿润、促进儿童身体发育的作用，其中维生素B17，或抗癌营养！所以枇杷也叫枇杷果之冠，能促进食欲，帮助消化；还能预防癌症和衰老。

枇杷功效：

枇杷中含有的有机酸能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、解渴解暑有相当大的作用。

枇杷叶含有苦杏仁苷，能润肺止咳祛痰，治疗各种咳嗽。

枇杷果实和叶子可以抑制流感病毒，经常食用可以预防四次感冒。

枇杷叶可干燥制成茶叶，具有排热、排气、胃逆的作用，是止呕的好产品，可治疗各种呕吐呃逆。

孕妇能吃枇杷吗？

孕妇可以吃枇杷，枇杷可以解渴开胃，对食欲不好、消化功能下降的孕妇很有帮助。此外，枇杷还可以帮助孕妇补充维生素和抗感冒。

孕妇的饮食是全家人关注的对象，所以很多人会关心孕妇是否能吃枇杷，孕妇可以吃枇杷，不仅能解渴，还能增加孕妇的抵抗力。枇杷全身都是宝，经常被我们抛弃的枇杷核也有一定的药用价值。

孕妇吃枇杷的注意事项

1、适量食用。枇杷性凉，多吃有助于湿痰，继发痰热，所以不要多吃，一次2次左右。

2、妊娠期糖尿病患者忌食。枇杷含糖量高，妊娠期糖尿病患者不宜食用。

3、脾虚腹泻者忌食。枇杷有助于消化吸收，脾虚腹泻会加重病情。

5、避免吃枇杷仁。枇杷仁有毒，不能食用。

6、避免食用未成熟的枇杷。