关爱女性身体健康是每一位丈夫的责任,特别是针对女性自身的宫寒问题,这极为重要,因为子宫是女性孕育孩子的地方,如果子宫出现问题,极为容易导致女性的不孕不育,那么女人宫寒的症状有哪些呢?
宫寒是中医的说法,在西医当中没有宫寒这一说法,出现宫寒的女性,有可能会出现手脚冰凉,腰部酸胀,或者是白带增多,质地比较稀,月经量少,颜色发黑,或者是经血颜色比较淡。
这种情况可以通过中医面诊,来明确病因,平时的时候注意保暖,不要感受寒凉,而且在秋季和冬季一定要注意腿部和足部的保暖,不要过早地穿裙子,并且在平时可以用热水泡脚,喝一些生姜汁,都可以得到缓解,同时,要多参加体育锻炼,来增强自己的血液循环,可以得到明显的好转。
1、乌鸡煮益母草:主治宫寒不孕。
食材:乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干),当归120g、续断60g、姜18g。
食材:鸡蛋1只,藏红花1.5g。
做法:取鸡蛋打一个口,放入藏红花,搅匀蒸熟即成。
用法:月经来潮的第二天开始服,每天吃1个,连吃9个,持续服3-4个月经周期。
3、当归远志酒:适用于妇女月经不调或气血不足者。
食材:全当归、远志各150g,甜酒1500g。
做法:将当归与远志用纱布封好,以酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。
用法:每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。
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