谈起闭经,人们总会有说不完的话题。其实,闭经也没有那么严重。人们不需要对于闭经过度恐慌。当然,对于闭经的治疗方法也有很多。以下就对闭经的的食疗法进行了介绍,仅供大家参考。希望大家加以阅读。葡萄葡萄当归煲猪血材料:葡萄150克,当归15克,党参、阿胶、猪血块200克,葱花、姜末各适量。做法:1、将葡萄洗净,去皮,当归、党参洗净,切片,放入纱布袋中,扎口。2、猪血块洗净,入沸水锅氽透,取出,切方块,与药袋同放砂锅,加水适量,大火煮沸后改用小火煨煮30分钟,取出药袋,加葡萄,继续煨煮。3、放入阿胶溶化,加葱花、姜末、盐、味精即成。功效:补肝肾、益气血、调经止带。桂圆桂圆红枣猪腰汤材料:猪腰150克,桂圆肉30克,红枣2个,姜片适量,盐适量。做法:1、猪腰洗净,切开,红枣、桂圆肉洗净。2、锅中注水烧沸,入猪腰飞水去除血沫,捞出切块。3、将适量清水放入煲内,大火煲滚后加入所有食材,改用小火煲2小时,加盐调味即可。功效:此品具有补血补虚的功效,可有效调理病后虚弱、神经衰弱、月经不调等。牛奶牛奶炒蛋清材料:鲜牛奶250毫升,鸡蛋清500克,火腿末、盐、花生油、水淀粉各适量。做法:1、将鲜奶盛入碗内,加入鸡蛋清、盐、水淀粉打匀。2、炒锅注油烧热,将牛奶蛋清放入锅内翻炒,至刚断生,撒上火腿末,装盘即可。功效:此品可滋润皮肤、用于血气不足、营养不良、便秘、月经不调、闭经等症。蜂蜜蜂蜜蒸南瓜材料:南瓜400克,糖、蜂蜜各适量。做法:1、南瓜削皮,切好,不要弄散,直接放入盘中央。2、南瓜上面放上蜜枣,放入蒸锅中大火蒸15-20分钟。3、将南瓜盘内的水倒入碗中,然后配上蜂蜜拌匀。4、将蜂蜜水淋入蒸熟的南瓜上即可。功效:此品有滋养、润燥、解毒、美白养颜的功效,常食对月经不调、闭经、便秘、贫血等症有良好的辅助医疗作用。通过上述关于闭经的饮食疗法的介绍,我们可以从中看出治疗闭经的一些饮食其实是很简单的,在平时的生活中都是及其容易做到的。因此,希望人们在平时的生活中能够多做一些类似的食谱,对于疾病进行预防。
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