人每一天都必要洗脸，洗脸也是皮肤保养的十分重要的一步。只有透彻的将残留在皮肤表面毛囊、皮脂腺、汗腺口的污垢清洁干净了，才能使你占有一个健康干净的肌肤。正确洗脸除外能清除皮肤表面油脂，还会够减轻皮损炎症，这对于痤疮患者是非常重要的。
科学的洗脸措施大致分为七个步骤
第一步：用温水湿润面部。洗脸用温水(～30℃)较好，温水有利于毛孔扩张及角质的变软，也不会过度伤害皮肤以致皮肤甘枯燥脱屑。
第二步：使洁面乳充分起泡沫。将适量洁面乳放在手心充分揉搓到起泡沫，洁面乳不充分揉开就不能更好的发挥清洁作用，而且也简单残留在毛孔内引发痤疮。
第三步：轻轻按摩15下。将洁面乳泡沫匀称的涂抹在面部以后，沿着肌肉和纹理的方向轻轻按摩15下左右，要点按摩T字区，只是注意不要太用力。