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健康专题:浦江县皮肤病医院排行-腋臭患者的饮食如何调节

作者:浦江县皮肤病医院 2024-05-14 09:16:00

想想因为腋臭自己走入人群产生的尴尬,就觉得腋臭是必须治疗的疾病,但是医师告诉你治疗腋臭,还行注意腋臭患者的饮食如何调理,恰当的饮食帮助治疗腋臭,避免腋臭的加剧病情。下面医院为您介绍腋臭患者的饮食如何调理。

一、饮食这一方面也要多加小心调理,多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸取高纤多水分的食物可增多排便速度,将肠胃内的有机物质从体内排出,细菌难以滋长,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量确定要在2升左右才有成果。

二、多饮乳酸饮品,乳酸饮品可抑制体内细菌生长,进而减少细菌经汗腺从皮肤从体内排出,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长,所以,常常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是极有成效的。

三、忌吃有味食品,味浓或打击的饮食,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸取后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁,人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺从体内排出。

四、油腻的食物宜少食,如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉,红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供养分给它们。所以本来有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最佳一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。

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