来姨妈指来月经，来月经犯困一般来说是正常的，需要适当的调整生活方式，多注意休息。月经期间由于雌激素水平的变化，女性会出现易困、乏力、食欲下降、烦躁、易怒等症状。如果月经期间还疲劳，那么会加重困倦症状
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