性欲减退后怎么缓解

　 性欲下降这种现象在现实生活中很常见，生活中有很多男性朋友被性欲下降困扰，它的出现给男性朋友造成了很大的身心伤害，给他们的生活带来了很大的影响，所以引起了很多人的注意，是什么导致男性性欲下降，让我来看看男性性欲下降的原因。

让我们从以下十个方面介绍一下男性性欲下降的原因：

1.拥有一个健康的身体是良好性欲的关键。健康的身体会精力充沛，这是强烈性欲的基础。平时要注意强身健体。

2.就性欲而言，年龄也是一个非常重要的因素。一般来说，30-40岁的男性性欲开始下降，50岁以上的男性性欲会下降更明显。但性能力可以保持到70-80岁，但性欲下降并没有消失

3.季节也是影响性欲的因素。秋冬春都会有更好的性欲。至于夏天，性欲会因为天气太热而下降。

4.有些感官刺激也会影响性功能，可以通过不断刺激视觉和听觉来提高性欲。

5.有些药物服用时间过长也会影响性功能，导致男性阳痿，而女性性感冒。

6.许多男性朋友会因为长期吸烟和饮酒而性欲下降。想要孩子的男人最好不要吸烟和喝酒，因为它会直接影响下一代的优生学。

7.生活环境的质量也会影响性欲的下降。有时生活环境不好会影响性欲的满足，有时会出现早泄。

8.这是一个个人情绪问题。在性交之前，你应该有一个好的心情。如果一方心态不好，不要强迫对方，否则会给对方一个阴影和厌恶，从而影响夫妻关系。

9.在生活中，生物钟也会影响性欲，所以要注意这方面的影响。

10.首先是夫妻之间的感情问题。和谐的性生活和夫妻关系密切相关。夫妻关系好会产生性欲，这是非常重要的。

温馨提示：以上是专家关于男性性欲下降的十个原因，希望帮助患者，专家说：性欲下降是多种因素，所以患者朋友必须尽快到正规医院进行综合检查和治疗，正常的医疗保健也很重要，必须吸引大多数患者的注意。