食上面注意微量元素的提取，社会的发展饮食的多样性，很多的食物都不再是纯绿色的食物，都经过了人工的作用，让蔬菜再有小食品都包含特别的不健康因素，我们食用了以后，对身体就能许多伤害，会让我们的身体抵御能力降低，导致很多的疾病发生。
白癜风开展期是指白癜风病人病情不稳定，呈现出各种变化的阶段。要求小心的是，有的患者可能偶尔显示了一个新斑，这也表示患者仍处于白癜风发展期，只有身上没有一个新的白斑显示扩展才表示不再是发展期了。该阶段白癜风患者身上的白斑处于移行现状，白癜风进行期时，白斑增多，原有白斑逐渐向健康肌肤移行、扩大，境界模糊不清;可常见到源于外用药物的强烈打击而使白斑扩大;不少病例还能因遭受机械性打击如压力、摩擦(如紧身衣、过紧的胸罩、腰带、月经带、疝托等)使原先平常的皮肤发生白斑或导致促使原来白斑扩大的同型反应景象，其他形式的局部打击，如烧伤，晒伤，冻伤，放射线照射与感染等也可有此反应，乃至因该反应而使皮损显示在全身。
个人形象：白癜风最大的、最干脆的危害就是影响容貌。这种病可能扩散至人体全身，外貌如果受到作用，对白癜风患者的学习、就业、婚姻各种方面都会给予打击。
扩散复发：因为白癜风白斑处的皮肤本来就是免疫遭到了破坏，抵御能力比较差，强烈的日晒很容易晒伤肌肤，显示水泡、发红等症状。过度的紫外线对皮肤是有害的，而且还会加速黑色素的消耗使黑素细胞中堆集大量有毒物质，对细胞造成危害，严重会致使白斑扩散。
妨碍生活：白斑对患者平常的学习，就业，婚姻，家庭，社交等等形成严峻的后果.