黄褐斑又称肝斑，常常发于中年女性，所以说给很多爱美女士带来困扰。到底有哪些办法能淡化黄褐斑?我们在治疗黄褐斑的时刻也注重其往常的保养，如此对病情的减轻才能起到有一些帮助作用。
习惯调理
1、淡化黄褐斑首先注意防晒，因为日晒促使皮肤发热黑色素活性增多，从而致使皮肤表皮基底层的黑色素含有增多，形成色斑。尤其是在夏天必须要防晒工作能做好，避免颜色很深，伤害变大等黄褐斑症状的显示。
2、黄褐斑患者还理所应当避免电离辐射，如各种显示屏、荧光灯等。这种辐射与日晒的强度差不多，以至比日光照射的打击程度还要大，就致使黄褐斑的加剧病情。
3、黄褐斑患者不要运用含有激素、铅、汞等有害物体的祛斑护肤产品，如此会对病情的减轻起到差异的作用。