早泄的人应该注意什么

早泄患者应严格按照医生的指导进行药物治疗。在此期间，他们应注意加强锻炼，增强体质，改善不健康的饮食习惯，避免吃太多刺激性或容易发胖的食物，以免加重病情，影响恢复。此外，早泄的原因也与精神压力、熬夜和饮酒有关。因此，患者也应更加关注以下问题。

1、早泄患者在治疗过程中应注意保持良好的精神状态，不能有太大的精神压力，避免焦虑、恐慌、易怒、自卑等负面情绪，可以参与社会活动转移注意力，或通过心理咨询建立信心，从而促进早泄更快的恢复。

2、要改善不健康的饮食习惯，我们应该注意不要吃太多辛辣、热、腥的食物。我们可以多吃水果和蔬菜，多吃富含蛋白质和矿物质的食物，这可以促进早泄的恢复。

3、过量吸烟和饮酒对早泄的发作有重要影响，因此患者在治疗过程中应注意不要吸烟和饮酒，也不要喝咖啡浓茶或碳酸饮料。

4、保持劳逸结合，不要经常做重体力劳动或剧烈运动，还要注意保证充足的睡眠，不要熬夜或昼夜颠倒。

5、要积极治疗泌尿系统炎症、生殖器官血管疾病等各种原发性疾病，定期到医院复查，必要时通过手术改善早泄症状。

早泄患者平时也要注意加强锻炼，增强体质，提高身体的免疫调节能力，保持排尿通畅，不憋尿。此外，我们应该控制性生活，不要太频繁或经常自慰。我们应该做好生殖器部位的清洁和保护，以促进早泄的快速治愈，恢复正常的性功能。