预防早泄的方法有哪些 为你推荐四种预防早泄的措施

临床上，男性早泄的主要症状是男性对射精的控制不足。在严重的早泄情况下，阴茎进入女性阴道时往往会在不到1分钟内射精，严重影响夫妻性生活的和谐。那么，预防早泄的方法有哪些呢？分析一下。

1、间歇性爱：男性朋友在接近性高潮时，应注意停止阴茎抽搐，休息一段时间后重复抽搐。这种交替冲击的方式很容易对女性产生特殊的刺激，但男性在性交停顿过程中应注意辅助动作，如触摸或亲吻女性的性敏感部位等。

2、放松呼吸方法：男性患者在性交中，注意消除一些不必要的心脏担忧，也应注意放松全身肌肉，特别是肛门肌肉不收缩，插入阴茎动作药物缓慢，同时，呼吸到喉咙，窒息运动训练，然后放慢呼气，该方法用于性冲动和早泄效果很好。

3、转移注意力：男性可以故意避免一些与性有关的想法，思考其他一些问题。当妻子的性高潮即将到来时，他们应该立即迅速插入并射精。这种方法应该在黑暗中进行，以免影响妻子的良好情绪。

4、特殊姿势方法：男性除阴茎外，男女之间尽量减少身体部位的接触，如女性跪臀、男性膝盖后性交，或女性仰卧屈膝、男性站立前性交，此外，男性朋友在性交前30分钟将麻醉剂涂在阴茎头上，然后戴避孕套，这种方法也很好。

温馨提示：早泄对男性生殖健康有很大影响，早泄引起的性生活质量下降不容忽视，所以建议男性朋友必须注意预防早泄，坚持锻炼，加强营养，注意避免频繁的性生活，从而远离早泄的困惑。