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阴茎小早泄怎么办

作者:厦门男科医院 2023-11-18 19:31:00

阴茎小早泄可通过饮食、运动、药物治疗,可改善阴茎小早泄的问题。

1、饮食 平时要注意饮食,多吃补肾食品,如公鸡、核桃仁、泥鳅、鳗鱼、虾、黑豆、猪肉、羊肉等。如果喜欢做汤,可以放山药、莲子、覆盆子等。,有很好的缓解作用。尽量少吃刺激性、油炸性、烧烤性的食物。饮食要清淡,多补充营养丰富的食物,有助于疾病的恢复。

2、运动 你可以每天花一点时间锻炼身体,比如肛门括约肌或骨盆肌。这些锻炼方法可以提高勃起强度和勃起时间。此外,你还可以做一些有氧运动,如游泳、慢跑、跳绳、仰卧起坐等,这可以提高你的身体素质。

3、药物 阴茎小早泄可以用药物治疗,可以服用一些温肾阳的药物,如肾宝片、三宝丸、全鹿丸等。如果你不知道该服用什么药物,你可以去医院做详细的检查,然后对症治疗,这样治疗效果更好。

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