牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，给患者的身心健康带来了很大的影响。如果得了牛皮癣疾病，应该及时采取正确的治疗方法，同时注意日常护理，以缓解症状并提高生活质量。以下是一些建议：
1. 治疗方法：根据病情的严重程度和患者的个体差异，医生可能会建议不同的治疗方案。常见的治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗、生物制剂等。患者应严格按照医生的建议进行治疗，并注意药物的使用方法和剂量。
2. 饮食调整：饮食对于牛皮癣的治疗也非常重要。患者应避免食用辛辣、刺激性食物和发物，如酒、海鲜、羊肉等。同时，多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素和矿物质的摄入。
3. 皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免搔抓和摩擦，避免使用刺激性的化妆品和洗涤剂。可以选择温和的沐浴露和护肤品，适当进行保湿。
4. 心理调节：牛皮癣疾病不仅影响身体健康，还会给患者带来心理压力。患者应学会放松自己，保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张。
5. 定期复诊：牛皮癣是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应定期到医院复诊，及时调整治疗方案，以达到最佳的治疗效果。
6. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等，有助于提高身体免疫力，缓解牛皮癣症状。
得了牛皮癣疾病并不可怕，只要患者积极配合治疗，注意日常护理，就能够有效控制病情，提高生活质量。同时，患者也应注意预防牛皮癣的复发，避免诱因的出现。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请及时咨询专业医生。