人流后一两年月经量少可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和相关建议。
1. 子宫内膜受损：人流手术可能对子宫内膜造成损伤，导致内膜变薄，从而引起月经量减少。可以考虑进行超声检查，以评估子宫内膜的厚度和健康状况。
2. 激素水平变化：流产后，身体的激素水平可能会发生变化，这也可能影响月经。建议进行激素水平检测，如性激素六项，以了解自身的激素状况。
3. 营养不良：人流后如果身体没有得到足够的营养恢复，可能会影响月经。确保饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
4. 压力和情绪因素：压力、焦虑和情绪问题可能会影响月经。尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸来管理压力。
5. 潜在疾病：某些疾病，如甲状腺问题、多囊卵巢综合征等，也可能导致月经量少。如果存在其他相关症状，如体重变化、脱发等，应及时就医进行进一步检查。
6. 就医建议：如果月经量持续减少或伴有其他异常症状，建议咨询医生。医生可以进行详细的检查和诊断，并根据具体情况提供合适的治疗方案。
每个人的身体状况和病因可能不同，因此如果您遇到类似问题，最好咨询专业医生以获得个性化的建议和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适度运动和良好的睡眠，有助于维持身体的健康和正常的月经周期。