恋物癖如果不及时治疗，可能会导致心理障碍加重，影响正常生活和人际关系。治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗方面，认知行为疗法帮助患者识别并改变不合理的思维模式；暴露疗法通过逐步接触引发恋物癖的物品来减少依赖；精神分析疗法则深入探讨患者的潜意识冲突，解决根本问题。药物治疗作为辅助手段，在必要时可以使用抗焦虑药如苯二氮卓类药物缓解焦虑情绪，抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂改善抑郁症状，以及抗精神病药如奥氮平控制冲动行为。
社交支持对治疗过程同样重要。来自家人和朋友的理解和支持能够帮助患者建立健康的人际关系。参加支持小组或团体治疗不仅可以获得情感上的支持，还能与他人分享经验。心理咨询师或精神科医生的专业指导对于制定个性化的治疗计划至关重要。
调整生活方式也有助于缓解恋物癖的症状。保持规律的作息时间和健康的饮食习惯，增强身体和心理抵抗力。适量参与体育活动，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于释放压力和焦虑。培养兴趣爱好，如阅读、绘画或音乐，可以帮助转移注意力。
自我监控和反思也是治疗过程中的关键步骤。记录触发恋物癖的具体物品和情境，并分析背后的心理需求。设定具体目标和计划，逐步减少对特定物品的依赖。定期评估治疗效果，根据实际情况调整治疗策略。
通过心理治疗、药物治疗、社交支持、生活方式调整及自我监控等多种方法结合，可以有效减轻恋物癖带来的困扰，提高生活质量。建议患者尽早寻求专业帮助，制定适合自己的治疗方案，逐步恢复正常的生活状态。