脸两侧长斑是一个常见的皮肤问题，引起脸侧部长斑的原因有很多。以下是一些可能导致脸两侧长斑的原因：
1. 紫外线照射：长期暴露在紫外线下会导致皮肤色素沉着，形成色斑。
2. 内分泌失调：内分泌失调可能会影响黑色素的生成和代谢，导致色斑的形成。
3. 遗传因素：有些人可能由于遗传因素更容易长色斑。
4. 皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢逐渐减缓，容易出现色斑。
5. 不良生活习惯：如长期熬夜、饮食不健康、压力过大等，都可能影响皮肤的健康，导致色斑的形成。
6. 化妆品使用不当：某些化妆品可能含有刺激性成分，长期使用可能会导致皮肤损伤和色斑形成。
为了减少脸两侧长斑的风险，可以从以下几个方面入手：
1. 做好防晒：使用合适的防晒霜，避免在阳光强烈时外出，减少紫外线对皮肤的伤害。
2. 养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，饮食健康，适量运动，减轻压力。
3. 注意皮肤护理：选择适合自己肤质的护肤品，保持皮肤清洁和滋润。
4. 避免刺激皮肤：避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免过度摩擦皮肤。
5. 定期去角质：定期去角质可以帮助去除皮肤表面的老化角质，促进新陈代谢。
如果色斑问题严重，或者出现其他异常症状，建议及时咨询皮肤科医生，进行专业的诊断和治疗。同时，也可以考虑使用一些美白淡斑的产品，但要注意选择正规产品，并遵循正确的使用方法。