前列腺炎是一种常见且容易复发的疾病。要避免前列腺炎的复发，可以从以下几个方面入手。
1. 良好的生活习惯。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少辛辣食物和咖啡的摄入。同时，要注意保暖，避免受凉。
2. 规律的性生活。过度的性生活或禁欲都可能导致前列腺炎的复发。合理安排性生活，既不过度也不禁欲，有助于维持前列腺的正常功能。
3. 避免憋尿。长时间憋尿会导致尿液反流，容易引发前列腺炎。养成及时排尿的习惯，对预防前列腺炎的复发非常重要。
4. 适度运动。适当的运动可以改善血液循环，增强身体免疫力，有助于预防前列腺炎的复发。但要避免长时间骑自行车等可能压迫前列腺的运动。
5. 注意个人卫生。保持外阴清洁，勤换内裤，避免细菌感染。
6. 积极治疗。如果出现前列腺炎的症状，应及时就医，遵循医生的治疗建议，按时服药，不要自行停药或增减药量。
7. 定期复查。前列腺炎患者治愈后，应定期复查，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。
要想前列腺炎不复发，需要患者在生活的各个方面多加注意。同时，要保持积极的心态，配合医生的治疗，相信一定能够战胜前列腺炎。